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六月中旬，长安城正式入伏。
热到什么程度呢，怀瑾在甲字三号放了一盆凉水，两个时辰之后水变成了温水。
长风去射箭，平时能射三十轮，现在十轮就喘了。
知微的弓弦被热得松了一圈，他每天早上都要重新调，"
热胀"
，他说，"
热胀比冷缩麻烦，冷缩还能靠体温焐，热胀只能等天凉"
。
明远在这种天气里，依然在按他的作息表读书。
太阳晒进窗户的时候他换个位置坐（往墙角挪一尺），出汗了就用袖子擦一下（不专门的布，袖子擦擦就算），水放在桌上忘了喝（怀瑾每天帮他倒一杯放旁边，他有时候喝一口，大部分时候等想起来的时候水已经变成温水了）。
怀瑾开始算日子。
从四月中旬明远收到第二封信到现在，两个月了。
六十天。
明远的体重，怀瑾不确定减了多少，但他能感觉到明远走路的时候脚底变轻了，是"
没什么多余的力气踩下去"
的轻。
"
你最近吃几顿饭？"
怀瑾有天中午在斋舍堵住了他。
"
两顿。
有时候三顿。
"
明远说。
"
两顿饭你都吃了什么？"
"
早上饼。
中午，"
明远想了一下，那个想法的时间比怀瑾预期的长，大概用了四息才想起来，"
中午好像吃了半个饼。
昨天剩下的。
"
"
晚上呢？"
"
还没吃。
现在才申时。
"
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