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沈晶晶躺在床上，觉得脑袋像是变成了一只盛满泥浆的石坛，混沌，混乱，不断地往下沉往下沉。
再睁眼时，已经是晚上九点半。
胃部饥饿的感受，提醒她还活着。
可她连起床的力气都没有。
房间是黑暗的，没有开灯。
在一片绝望和黑暗之中，沈晶晶听到系统说：“起来。
快起来！”
沈晶晶在脑海中回答：“起不来。
真的起不来。”
系统说：“你可以的。
相信自己。
你能行！”
沈晶晶：“我不行。
我真的不行……我是个废物。”
系统继续为她打气：“不要说自己废物。
相信自己，一定可以战胜抑郁。
你一定可以重新振作起来。
努力！
加油！”
沈晶晶用两手撑床，拼尽全力往上支了一下身体。
可是，身体才稍稍抬起来，就又掉落回床上。
“我就是个废物。
我不行的。”
绝望将她淹没，“放弃吧。
已经努力过了。
一次又一次地努力，换来的是一滩软泥。”
系统说：“你可以的！
你能行！”
“我不行，我真的不行。
我不是没有努力过。
可是没用的。
我起不来了。
我萎了，我已经彻底萎了。”
她双眼空洞地看着天花板。
“那你至少起来吃个晚饭吧！”
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