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虎打堆身之劲，发于臀尾。
拳顺可清气上升，拳逆则浊气不降，督脉不通。
‘虎形拳’中的‘虎桩’分静桩与动桩两种，动静结合，静时要有虎踞之势，动时要似猫之灵巧。
身型多含胸拔背、沉肩坠肘。
身法上要求做到吞、吐、浮、沉，劲由腰发，催达指尖。
讲究外练身、基、马，内练精、气、神。
时而如猛虎下山，时而如怒虎出林，时而如饿虎擒羊。
‘虎鹤双形’则在‘虎形拳’之‘虎桩’的基础上，融入‘鹤形拳’中‘鹤形炼精’的精髓，二者结合，优中取优，最终升华为一门‘虎形通神术’，能极效壮大内气、气血！
此时。
清晨。
“吼！”
“轰！”
阎闯盘卧，如虎盘踞，一呼一吸之间，如有虎啸，形似神似，体内气血如铅，奔腾沸腾。
一副‘龙虎散’吞入腹，药力不断炼化。
在外。
又有一枚‘星石’，散发肉眼不可见的星光，笼罩一丈。
重重压力加身。
皮肉！
筋骨！
气血！
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