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楚凌天睁开眼，密室里还是一片昏沉。
油灯早灭了，窗纸被夜风吹得微微鼓动，像是有东西在窗外轻轻拍打。
他坐在蒲团上没动，手指从《龙形九式》玉简上松开，掌心留下一道浅浅的印子。
刚才那阵风来得突然，带起墙角一阵细沙扑簌落下，他也只是抬了下眼皮，并未理会。
他知道，是时候了。
身体已经缓了过来，三天淬体的痛劲虽然还残留在皮肉深处，但不再影响行动。
反而因为皮肤变得紧实厚重，四肢有种前所未有的扎实感，像是换了副筋骨。
他缓缓起身，活动了下手腕和肩膀，关节发出几声轻响，体内元力随着动作自然流转，比之前顺畅许多。
他退后两步，空出一片地方。
密室不大，转身都得小心，可足够他练一趟完整的招式。
神识探入玉简，第一式“龙抬头”
浮现脑海。
不是文字，而是一道虚影在识海中演练——一人昂首挺胸，双手如爪向上托举，腰背弓起如龙脊初现，动作刚猛中带着一股向上的冲劲。
他照着做。
双臂猛然上扬，五指张开，指尖发力，仿佛要撕开头顶的石壁。
腰身同步后仰，脊椎一节节绷直，脚跟微微离地。
这一式看似简单，实则讲究全身协调，尤其是肩颈与丹田之间的劲力衔接。
刚做完一遍，他就察觉不对。
动作是像了，可劲没到。
那一股该有的冲势卡在胸口，散不出去。
他停下来，闭眼回想玉简里的影像，又对比自己刚才的动作，发现是呼吸节奏错了——起手时吸气太急，导致元力上涌过快，还没运到手臂就撞上了经脉节点。
他重新开始。
这次放慢速度，先站定姿势，深吸一口气，让元力从丹田缓缓提起，顺着任脉上行，过膻中，抵喉结，再分两路沿手臂外侧经络推进。
等到双臂完全展开的瞬间，才猛地吐气，掌心向外一推。
“呼！”
一声短促的吐息在密室里炸开，掌风扫过面前石墙，震落一层薄灰。
成了。
他能感觉到，这一次劲力走到了位，虽然只是一瞬，但那种从内而外爆发的感觉确实存在。
他没停，接着练第二遍、第三遍，每一遍都调整细微之处：脚步间距、重心偏移、指尖曲张的角度。
直到第十遍时，整套动作终于顺了下来，起手如破云，收势若归渊，连带着体内元力也形成了一股小循环，越练越畅。
他停下喘口气，额头上已渗出一层细汗，不是累的，是身体在适应新的发力方式。
接下来是第二式“龙摆尾”
。
这式重在腰胯转动，以腰带臂，划出一个横扫千军的弧线。
他摆好架势，拧腰旋身，右手如鞭甩出。
可第一次用力过猛，脚下没抓稳，“砰”
地撞上墙壁，震得整个密室嗡嗡作响。
他揉了揉发麻的手肘，重新来。
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