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想向您咨询一下，您有没有合作过或者听说过特别靠谱的健身塑形工作室或者私教？尤其是擅长功能性训练、体能提升这方面的，要求专业度高，为人踏实严谨。
」楚瑜编辑好消息，发了过去。
赵姐回复得极快：「小瑜啊，你这可问对人了！
」后面跟着一个“健航运动康复工作室”
的定位链接。
「哦？这家工作室很特别吗？」楚瑜来了兴趣。
赵姐的语音一条接一条地发了过来，语气带着由衷的赞赏：“不是一般的好！
我上一部戏，男一号开拍前需要快速增肌塑形，换了好几个地方都不满意，后来经人介绍去了这家‘健航’。
哎呦，那效果，真是肉眼可见！
关键是，人家不是那种让你往死里练的野路子，特别科学！
教练团队专业得没话说，会根据你的实际身体状况和拍摄需求制定计划，还会跟踪调整。
他们那个创始人李教练，是部队退役的，搞运动康复出身，要求特别严，但人是真负责！
现在圈里不少对自己有要求的演员，都偷偷去找他们。
可以说是风头正盛，口碑好得不得了！”
“部队退役”
、“运动康复”
、“要求严”
、“负责”
、“口碑好”
……赵姐话语里的这几个关键词，像一块块精准的拼图，迅速在楚瑜脑海中组合成一个极具吸引力的轮廓。
这似乎完美契合了需求——既需要硬核的体能训练，又需要预防运动损伤的科学指导。
「太好了赵姐！
太感谢您了！
这个信息太及时了。
」楚瑜由衷感谢。
“客气啥！
你就直接去找李教练，提我名字好使。
不过他们那边排课好像挺满的，你得抓紧问问。”
赵姐热情地补充道。
结束通话，楚瑜立刻搜索了关于“健航”
的更多信息。
工作室的官方账号内容专业、低调，没有过度宣传，多是分享实用的健身知识和案例，透着一股踏实可靠的气质。
楚瑜当机立断，决定第二天上午就亲自去拜访一趟。
有些感觉，隔着屏幕是判断不准的，她必须亲自去感受一下那里的氛围，见见那位被赵姐高度评价的李教练。
次日上午，楚瑜按照导航找到“健航”
工作室。
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