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“......”
“你不是真的累了吧？难道你真的累了？可我们才练习一上午啊！”
“唉，我知道你辛苦，可我这还不是为了......”
噗噜！
被江流一通念经搞得心烦意乱的小潮，扒开土包爬出来，甩了甩身上的土，两根火柴棒高高竖起，看也不看江流径直从他身边走过，闷闷不乐的向训练场爬去。
江流愣住，脸上浮现一丝羞恼。
“什么态度啊你，对我越来越不耐烦了，你以前不是这样的......”
江流嘟嘟囔囔，但还是快速跟过去。
来到训练场，江流安排小潮进行驮石碑训练。
广场中央，按大小顺序排列着十几块方形花岗岩石碑，每一块都有两三米高，至少有300斤重，最重的一块甚至达到了1500斤。
江流从中间挑选了一块700斤重的石碑，让小潮驮到背上进行负重训练。
这是他特地为小潮量身定做的极限负重训练法。
通过不断加码，能够让小潮一次次突破身体负重的极限，锻炼到每一块肌肉骨骼，快速激发出身体的各项潜能。
“对，就是这样，腰背挺直，屁股抬高，继续用力......”
江流握紧拳头，在一旁给小潮加油打气。
白星舔了一口能量棒，舒服地眯起眼睛，触须轻轻摇晃，也跟着附和，“哈哇哟~”
（小潮加油，你是最胖的！
）
小潮：“......”
监督小潮做完一组1000个驮石碑俯卧撑训练，江流又加码到900斤，让它做完十组再休息。
吩咐完毕，江流不管小潮挥舞蟹钳，龇牙咧嘴发出抗议，带着白星有说有笑的向着训练场角落处的水塘走去。
身为水系御兽，附近有水源，自然能加快释放水系技能的速度，但没有水源，也并非完全无法释放水系技能。
因为就算再干涸的地方，空气中也会有水元素存在，只是因为聚集水元素的速度放缓，施法速度会有所降低。
来到水塘边，江流回想着韩教官的话，沉吟片刻道，“白星，来，我们打一炮试试！”
“哈恩~”
白星乖巧答应，二话不说开始施法调动水元素。
很快，一发水炮弹轰出，将附近一颗小树拦腰摧折。
江流点点头，目光一闪，“白星，还记得我跟你说过的掌控力吗？”
“嘤~”
（当然记得。
）
“那好，现在你尝试在释放技能的时候，不设攻击目标，将重心放在对水流流态的掌控上。”
“嘤嘤？”
（流态？）
白星歪着小脑袋，一知半解。
“就是水流的运动形态，要将水流当做玩具一样在空中随意操控。”
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