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临江市第一武道高中的演武场染成金红色，潘安默靠在飞瀑边的青石上，任由水雾打湿衣袍。
他运转龙渊心法，丹田处的暖流顺着受损的经脉缓缓流转，传承玉佩散发出的淡金色能量像温柔的泉水，不断修复着经脉的裂痕。
自从三天前从黑石矿脉归来，他每天都会在这里打坐——飞瀑的水汽能缓解经脉的刺痛，水流的冲击节奏也有助于梳理紊乱的内劲。
“默子，楚瑶让我给你送药来了。”
刘昊然的声音打破了宁静，他手里提着一个白色的药罐，脚步轻快地走来，“这是她新熬的‘经脉修复汤’，加了漠北的血草和灵犀草，说是比药剂效果更温和，适合长期调理。”
潘安默睁开眼，接过药罐，一股浓郁的草药香扑面而来。
他仰头喝了一口，温热的药汤顺着喉咙滑入腹中，丹田处的暖流瞬间变得更加充盈，经脉的刺痛感明显减轻了不少。
“谢了，昊然。
你最近的叠劲练得怎么样了？”
提到这个，刘昊然的眼睛亮了起来：“托你的福！
楚瑶的新药剂效果超棒，我现在已经能稳定维持四次叠劲了！
昨天跟巴特尔比试，我用四重叠加枪赢了他的三重叠劲！”
他兴奋地举起长枪，演示了一下——枪尖泛着淡金色的光芒，虽然比潘安默的剑光弱了些，却比之前稳了不少。
潘安默笑着点头，心里也为他高兴。
这时，巴特尔和苏雪也走了过来，巴特尔手里拿着一块兽皮，上面画着复杂的部族符文：“默子，我爷爷托人从漠北寄来的，说是部族的‘护脉符文’，贴在身上能增强玉佩的修复效果。”
苏雪则递过来一本线装古籍：“这是秦老师找给你的《黄帝部族西北分支劲法纪要》，里面记载了上古时期部族战士调理经脉、精进叠劲的方法，说不定能对你有帮助。”
潘安默接过兽皮和古籍，心里满是暖意。
他将护脉符文贴在胸口，与传承玉佩、哈达相互感应，一股更浓郁的能量涌入体内，经脉的舒适感又增强了几分。
他翻开古籍，里面的字迹苍劲古朴，还夹着几张手绘的经脉图，标注着叠劲时气血流转的关键节点，其中一段关于“以柔养劲”
的记载让他眼前一亮：“劲者，非唯刚猛，柔亦能济。
受损之脉，如折之竹，强撑则断，顺其势而养其气，方得复元，更能生新劲。”
“原来如此。”
潘安默恍然大悟，之前他总想着强行修复经脉，反而适得其反。
他调整呼吸，不再刻意引导内劲冲击受损部位，而是像水流绕石般，让内劲顺着经脉的走向自然流转，同时借助药汤和符文的能量，慢慢滋养受损的经脉。
接下来的半个月，潘安默全身心投入到养伤和悟劲中。
他每天清晨在飞瀑下打坐，傍晚则在竹林里练剑，不再追求叠劲的次数，而是专注于内劲的掌控。
在古籍的指导下，他学会了用部族的“柔劲”
技巧调理经脉——内劲像漠北草原的溪流，既温和又坚韧，在修复经脉的同时，还能不断凝练自身的力量。
他发现，经过这次强行突破第六次叠劲，虽然经脉受损，却也意外打通了几条隐藏的细小经脉，内劲的流转比之前更顺畅了。
现在他虽然还不能动用第六次叠劲，却能将第五次叠劲的维持时间延长到十分钟，而且气血消耗比之前减少了近三成。
更重要的是，他对叠劲的理解不再局限于“力量叠加”
，而是领悟到“刚柔并济”
的真谛——叠劲不仅要压缩力量，更要懂得释放和回收，像夔牛的肌肉收缩与膨胀，张弛有度才能发挥最大的威力。
与此同时，小队的其他成员也在飞速成长：刘昊然彻底稳固了四重叠劲，还在部落战士的指导下，学会了将叠劲与枪法的“刺、挑、扫”
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