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心理学家指出，从特征来看，判断一个人是否已经成瘾，不能单纯看花费在电脑上的时间长短。
只要是他（她）无法控制自己的这一癖好，就表明已经成瘾了。
从对象上来看，网络色情成瘾的主要对象是日常生活中无法满足性需要、以及日常生活中在其他方面有怪癖的人。
从年龄段来看，中年人最容易陷入其中。
从性别上来看，网络色情成瘾者并非都是男性，那些对生活感到乏味或者不满足的女性，同样容易成瘾。
所不同的是，男性的成瘾主要体现在视觉方面，例如寻找色情网站浏览色情图片；而女性的成瘾，主要是到色情聊天室满足自己的交流需要。
判别是否色情成瘾的测试题
专家指出，要判别自己是否已经染上色情癖，还可以通过以下15道题来进行自我测试：
1、你对自己喜欢的性行为是否有负罪感？
2、由于你的性习惯与众不同，你是否感到与周围的人格格不入？
3、你是否经常想尝试终止或减少自己喜欢的性活动（例如通过饮酒或吸毒转移注意力）？
4、你是否发现对其他人产生性幻想使你很难与他们融洽相处？
5、你有没有担心自己会完全受控于性冲动或性想像的时候？
6、你的**好是否干扰了你与主要性伙伴之间的亲密关系、甚至成为你们性关系的替代品？
7、你是否在性行为（或性幻想）方面花费了过多的时间？
8、你的性需求是否驱使你与一般不会选择的人交往或是去一些平常不会去的地方？
9、你是否发现性**维持的时间不够长，而且会因此在较短的时间内进行多次性行为？
10、你是否将性行为视作排除寂寞、缓解压力或是解除烦恼的一种途径？
11、你的工作或学业是否因为**好而受到不良影响？
12、你的主要社会关系或个人关系是否因为**好而受到不良影响？
13、你的个人娱乐时间、其他活动或是业余爱好是否因为**好而受到不良影响？
14、你是否曾经有过不顾负面后果或风险、坚持进行性行为的经历？例如，是否因此而被捕（失业）过，或是在可能传染上疾病或是受到身体伤害的情况下进行性行为？
15、你是否因为自己的性行为而感到绝望或要自杀？
以上这些问题的主要研究人员艾尔·库伯建议，如果你在回答上述问题时肯定答案较多，或者不知如何回答的问题较多，可以把自己的想法告诉自己非常信任的人，或者寻求心理治疗专家的帮助。
也就是说，以上问题的肯定回答越多，那么你离“色情癖”
的角色也就越近。
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