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第一页，讲的是“引气入体”
的基本原理——如何感应天地灵气，如何引导灵气进入体内，如何运转经脉。
文字写得很详细，但苏小余看了半天，还是没太明白。
“感应灵气……怎么感应？”
她皱着眉头，看着自己的双手，“灵气长什么样？有颜色吗？有味道吗？”
她闭上眼睛，努力去感应周围的气息——她听到了风声，听到了鸟叫，听到了远处弟子的说话声，听到了自己的心跳声……但就是感应不到什么“灵气”
。
“是不是我方法不对？”
她睁开眼睛，又看了一遍册子，“上面说‘静心凝神，意守丹田’……丹田在哪儿？”
她摸了摸自己的肚子，大概在肚脐下面一点的位置：“应该是这里吧？”
她重新闭上眼睛，把注意力集中在丹田的位置，努力去感应周围的灵气。
过了一会儿——她打了个哈欠。
又过了一会儿——她的头开始往下点。
再过了一会儿——她靠在石凳上，睡着了。
大黄趴在她脚边，看着她那副样子，无奈地叹了口气——如果狗会叹气的话。
苏小余睡了一觉醒来，发现太阳已经升高了。
她揉了揉眼睛，看了看手中的功法册子，又看了看自己——没有任何变化，她还是那个她，没有感应到任何灵气。
“这修炼……也太难了吧。”
她嘀咕了一句，把册子收起来，“算了，先去干活，晚上再试。”
她扛起锄头，去了药田。
到了药田，孙伯正在给灵药浇水。
看到她来了，孙伯抬起头，看了她一眼：“听说你开始修炼了？”
“嗯。”
苏小余点了点头，“但完全摸不着头脑，不知道该怎么引气入体。”
孙伯沉默了片刻：“我也没修炼过，帮不了你。
不过你可以去问问那些外门弟子，他们都是从这一步过来的。”
“也对。”
苏小余点了点头，“那我回头问问婉儿师姐。”
她蹲下来，开始干活。
但她的心思显然不在干活上——她一边松土，一边还在想着引气入体的事。
“灵气……灵气……”
她喃喃自语，一边说一边用手捏着泥土，“到底什么是灵气呢……”
她不知道的是，就在她心不在焉地捏着泥土的时候，一丝微弱的混沌灵气正从她的指尖渗出，渗入到泥土中。
而她周围的那些灵药，像是感应到了什么，叶片微微颤动了一下，生长速度在不知不觉中加快了几分。
但她完全没有注意到。
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