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3让孩子自信地做自己
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自信心作为一种重要的社会性心理品质，是中学生良好的心理素质和健康个性的重要组成部分，也是一个人成才的重要因素。
没有哪个父母不希望自己的孩子自信阳光。
我前些天在邮箱里看到这样一封信：
我女儿今年15岁，读初三，她是个特别乖的孩子，从小就听话懂事，因为我们夫妻做一些小生意，也没有太多时间管她，她的自理能力也很强。
今年对孩子来说太关键了，我就把主要精力放在她身上了，但我发现她的听话懂事背后，有些问题：她特别闷，话很少，跟我说话都是我问一句她答一句，有客人时她也只礼貌地点点头，不打招呼。
我问老师她在学校的情况，老师评价说，成绩中等，不好不坏，和同学接触得也不多，很沉默。
老师说，感觉她不太自信，有时向她提问，她很紧张。
这让我越来越担心了，请问老师，她这种性格是因为缺乏自信吗？有没有办法改变呢？
苏格拉底说过：一个人能否有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。
而美国教育家戴尔·卡耐基也说：“一个人事业上成功的因素，其中学识和专业技术只占15％，而良好的心理素质要占85％。”
自信，就是相信自己有力量克服困难，实现一定愿望的一种情感。
有自信心的人能够正确地、实事求是地评估自己的知识、能力，能虚心接受他人的正确意见，对自己充满信心。
孩子不自信，就容易产生羞怯、畏缩等心理，这让父母们最为担心。
事实上，现在的中学生，缺乏自信心的非常多，但有时候孩子性格虽然内向，却并不一定是不自信。
所以，父母有必要先判断下，孩子是不是真的缺乏自信心。
在中学生的生活和学习中，缺乏自信心主要表现在三种情况下：
1.集体活动中。
在集体活动中，被动地选择小组，不敢提出自己的想法和建议，害怕参加竞赛等活动。
上课时，很少主动发言，被老师叫到后，说话声音小，紧张，结巴，不敢大胆表现和展示自己，担心被人嘲笑，希望得到别人的关注和肯定。
2.人际交往时。
在和同学或朋友的交往中很被动，如果没有人主动来和自己交往，自己就独来独往，游离在同学之外。
有同学找自己说话时，有些畏缩，说话小声、胆怯，缺乏主见。
经常服从于其他同学。
3.遇到困难后。
遇到困难后，自信的孩子会迎难而上，而缺乏自信的则恰恰相反，会害怕、退缩或者干脆放弃。
他们一般不愿意尝试新的事物和活动，即便被强行拉入，也会选择低难度的去做，逃避有一定难度或挑战性的事物或活动。
一旦与他人发生矛盾，往往依赖于别人帮忙。
如果孩子有以上这些表现，父母就必须重视起来，反思孩子的成长经历，看看是哪些因素导致了孩子的这种不自信。
导致中学生不自信的原因有以下五点：
一、孩子的自身特征
“龙生九子，各有不同”
，每个孩子都会因为遗传、成长环境等因素，显示出外表和性格、行为的差异。
从小缺乏积极的自我体验的孩子，会经常感觉自己不如别人，从而对自己持怀疑和否定态度，缺乏自信。
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