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7.头脑中一直浮现和网络有关的事;
8.无法抑制上网的冲动;
9.上网是为了逃避现实、戒除焦虑;
10.不敢和亲人说明上网的时间;
11.因上网造成课业及人际关系的问题;
12.上网时间往往比自己预期的时间久;
13.花许多钱更新网络设备或上网;
14.花更多时间在网上才能满足。
为什么孩子会染上网瘾?父母都觉得,是因为网络太发达了,事实上,这只是外部因素之一,还有一些原因,要引起父母的足够重视和反思。
一、社会大环境影响
网络资讯发达,新鲜的内容层出不穷,极大地迎合了青少年贪图新鲜的心理;同时,身边的同学经常谈论的话题大多围绕着网络游戏、明星综艺等等,这让他们觉得,不上网会很落后。
生理发育还不够完善的青少年们,意志力还不够强大,所以很难抗拒网络的**。
二、家庭教育不当
家庭教育不当是导致青少年网瘾的重要因素。
如果父母工作繁忙,无暇顾及孩子的成长,尤其父母离异或外出,导致家庭缺少温暖,孩子就会在网络上寻找安慰。
还有一些父母,自己喜欢打网游,孩子自然而然也会产生上网的冲动。
有些家庭完整、父母严格教育的孩子也会有可能染上网瘾,其主要原因是,父母过于权威或者对孩子责骂、使用暴力等,让孩子产生逆反心理,从而在网络中寻求安慰。
三、信念教育失败
应试教育的体制决定了,父母和老师都更关注孩子的学习成绩,而忽略了给予孩子方向和目标的指导。
孩子没有明确的目标,产生厌学情绪,从而通过网络来逃避现实。
四、孩子精神空虚,满足感缺失
学习成绩差、人际关系不佳的孩子,很容易依赖网络。
这些孩子严重缺乏自信,不敢和人交往,为了满足自我的一些期望,他们就在网络世界里寻找成就感,他们可能成为某个游戏的高手,可能在网络上拥有众多好友。
还有一些比较顽劣的孩子,因为成绩差也不爱学习,爱逃学、打架,经常集体去网吧上网。
那么,怎样治疗网瘾呢?首要的问题是,父母要把预防放在第一位。
一、限制上网,约定规则
在交给孩子手机前,父母要和孩子约定三个规则:控制使用时间,禁止付费,保密自己的信息。
控制使用时间让孩子有所节制,避免上瘾;禁止付费,提醒孩子不要轻易上当;保密信息,不把账号密码告诉陌生人,不发自己的照片,避免交到不良朋友。
二、主动了解,良性互动
父母要主动了解孩子所接触的网络世界,主动询问孩子在网络中的关注点,营造良好的家庭氛围和家庭关系。
一旦发现孩子沉迷于网络,父母可尝试与孩子共同体验,了解其中的乐趣,辨别不良信息,再加以引导。
三、加强教育,提升素养
要加强对孩子的网络安全教育,提升孩子的网络素养,父母可以屏蔽一些不良网站或资讯,引导孩子区分网络内容的好坏,多浏览一些有益于自我成长的网络内容,拒绝不良信息,提高自我约束力。
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