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千尘一听,立刻来了精神:“哎呀呀,真武呀!
特征没错,披发赤足嘛!
他,我熟啊!
哈哈哈哈哈哈……”
听着她又开始不着边际的“熟络”
发言,我果断放弃了追问。
算了,求人不如求己。
我心里暗暗决定,等休假有时间,一定要去一趟武当山亲眼看看,或许在那里,能找到我梦境的答案。
就在这时,墨宇又发来消息:“楠木姐,明天我过来教你打坐。”
打坐?我好奇心起,是像武侠小说里那样练内功吗?学个新技能好像也不错。
于是我爽快回复:“好,明天我下班后家里见。”
第二天,墨宇如约而至。
在我家相对安静的小客厅里,他开始教我打坐的基本功——吐纳呼吸。
得益于之前练习八部金刚功,我已经能模糊地感受到体内那种被称为“炁”
的能量流动,所以当墨宇讲解“气沉丹田”
、“以意领气”
时,我并不算完全陌生。
但问题在于,我的心很难静下来。
闭上眼睛,各种杂念就像煮沸的开水,咕嘟咕嘟往外冒。
墨宇见状,便先教了我一套简单的、用于扫除杂念的伸展活动——放松站立,随意甩动四肢和躯体,同时放空大脑,直到感觉思绪平复,才让我在垫子上盘腿坐下,开始正式的吐纳,引导我去感受体内“炁”
的细微走向。
在开始前,墨宇的神色异常严肃,特意叮嘱我:“打坐时,务必保持环境安静。
过程中,无论听到什么声音,看到什么画面,或者身体产生任何奇异的感觉,切记不要惊慌,不要贸然睁眼,更不要随意回应!
守住心神是关键。”
然而,那天晚上或许是因为白天工作疲惫,或许是因为心思杂乱,我尝试了很久,始终无法真正进入状态,只觉得腿脚酸麻,心烦意乱。
最后,我只好无奈地放弃,对墨宇说:“方法我大概记住了,今天状态不行,改天我自己再试试吧。”
墨宇倒也没强求,点点头:“嗯,反正我的任务完成了,你自己勤加练习就好。”
“任务?”
我敏锐地捕捉到这个奇怪的词,“什么任务?”
墨宇眼神闪烁了一下,迅速站起身:“没什么,你听岔了。
时间不早了,我回去了,下次再见。”
说完,几乎是落荒而逃,留下我一头雾水地站在原地。
接下来的几天,我趁着晚上空闲,自己在家尝试打坐。
我记得那天,阿飞难得早早回家。
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