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早朝之后，他会去找皇上的，应该问题不大。
第二天一早，天刚蒙蒙亮，整个镇国公府，除了去上早朝的镇国公白云谢，其余的人还都在呼呼大睡。
白语瑶拉着若儿就起来了，她穿上昨天晚上，让若儿临时改的一套练功服。
就开始一天的训练，跑步，打拳还有练习轻功。
她是按照现代的训练，稍微改了一下。
就她现在这副身子，根本就扛不住，特种兵那高强度的训练。
再说，这里也没有那个条件，她不能急，而且，有的东西也不允许她急。
就这样，她们一大早开始体能训练，等大家都起床了，她再洗漱一番，开始尝试修炼内力。
虽然，一开始的时候，非常的辛苦。
但是，效果也是杆杠的。
第13章新生之后的白语瑶
白语瑶的咬牙坚持，甚至，让若儿也心动不已。
吵着要陪着她一起练，理由就是小姐强大了，如果若儿再弱小，将来一定会被小姐嫌弃的。
白语瑶想想也对小，就参照自己的方案，给若儿也定了一套训练方案。
她是特种兵王，毅力不是一般人可以比的。
所以，若儿的训练基本都是减半，可是，就算是这样，小丫头也是苦不言堪。
但是，她没有轻言放弃，跟着白语瑶咬牙坚持了下来。
整整一个月，这主仆二人简直就是深居简出，没有必要不出门，就连吃饭都是别的丫头送到门口，若儿再拿进来的。
现在，陈氏当家掌权，再也没有人敢克扣她们了。
白语瑶和太子殿下的婚约，也笑傲已经取消了，她身上的毒也早就解了。
现在的白语瑶，真的是要多快活，就有多快活。
她现在什么也不想，正全力以赴的减肥。
她的小蛮腰啊，她的锁骨啊，很快就要重现眼前了。
整整一个月，白语瑶连院门都没有出一步。
但是，现在的白语瑶和一个月前相比，那已经是天差地别了。
此时，若儿又坐在那里，手中拿着那件，前几天她刚刚改过的衣服。
“小姐，要不奴婢去夫人那里，拿点料子来，重新做一件吧？”
若儿看着手中的那件衣服，一脸开心地说道。
“不需要，还是再过段时间再说吧，到时候浪费力气，又浪费钱，不划算。”
白语瑶放下手中的笔，拿起那张写好的药方，吹了吹说道。
“若儿，你再去给我买点药材吧，上次买的已经用光了，这次要的量有点大，你坐马车去吧，方便一点。”
白语瑶说道。
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