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森北基地距离城市较远，食物能够自给自足，生活物资很少靠拓荒，大多是用农产品交换来的，基地内实行工分制，吃饭有食堂，也可以自己下厨，其他东西就拿工分去兑换处换取。
兑换处里像是卫生巾，避孕药都是免费的，每个月有固定额度。
末世后女人来月经成了麻烦事，很多生存条件差的幸存者因为营养不良而导致规律紊乱，很多拓荒队都避讳这点，如果在城里突然出现血气，很可能会引发尸群暴动，造成致命结果。
避孕药价格因此水涨船高。
森北基地的人少有营养不良的问题，避孕药也有长效短效两种可供选择。
孟凛听完就想，难怪说森北是女性幸存者梦寐以求的地方，这里简直就像一座小乌托邦。
小卖铺和食堂一样人多眼杂，孟凛不敢逗留，狗狗祟祟地溜走。
办事处后面是以前的老年活动区，安装了一些简易健身设备，后来又被加以改造，孩子们每天都会有一到两节的逃生实战课在这里上，其他成年人则是每周集训两次，在守备团专用的训练场那儿。
这个时间，活动区格外清净。
孟凛溜溜达达地进去，忽然瞥见一道人影。
头发花白，中气十足，正在“吼吼”
撞树。
孟凛反正闲着无聊，就倚在单双杠那儿看。
老阿姨主动开口搭腔：“小姑娘，来都来了，别光看着，一起来练啊。”
孟凛摆手：“我练，这个，没用。”
“那是你没练对，过来我教你。
这清早撞撞树，一天阳气足！
你们年轻人现在生存压力大，你看你脸色又青又白的，一看就是睡眠不好，现在西医指望不上了，还得信老祖宗的智慧。”
老阿姨瞧着和蔼又文明，是那种瞧着就很容易让人想亲近的面相。
“人老了可是很麻烦的，腿脚僵硬，脑子也不灵光了，得好好锻炼才不给你们添累赘。”
孟凛深有同感，人死了，也一样，麻烦！
她走过去：“练这个真的，有用？”
老阿姨说：“我天天早上在这儿练，我都快七十岁的人了，你说有没有用？”
那看着确实不像，不显老，很硬朗！
“就，这样？撞就行了？”
孟凛学着她的样子。
边上那棵树被撞得哗哗掉叶子。
“哎，悠着点儿劲，瞧着身板不大，可真硬实！”
老阿姨边示范边说：“我们撞树主要是为了疏通后背的经络，让这个淤积的血管活泛起来，经络一旦通畅了，就不容易得老年痴呆。”
孟凛惊喜道：“不得，痴呆？”
那她也要每天都来撞树！
虽然丧尸的身体已经硬了，但万一有用呢？
要相信老祖宗的智慧！
老阿姨很健谈，笑呵呵的：“瞧你面生，又穿着工作服，应该就是小陶说的小孟同学吧？”
“——你、你是？”
“我是小陶她妈妈，叫陶碧华，你叫我陶阿姨就行。”
孟凛大惊，你们家满门名人啊！
她听说陶阿姨以前是县城老师，现在在基地里负责教孩子，编教材，难怪气质不同。
虽然气质不同，但毕竟也是陶家人，孟凛打怵：“阿姨，我，我去尿尿。”
“好，想尿尿说明你练对了！
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