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教育方式，尤以一些年迈长辈所常用，但是少年不知愁滋味，父母重复多了，孩子会不以为然，反会增强内心的叛逆和抵触。
三不要揭短。
有的父母视吃饭时间为教育孩子的好时机，常指责孩子这不对那不对，或翻旧账狠训一顿，高谈阔论，大讲道理。
有个教育家曾经说过，好孩子是夸出来的。
每个孩子都希望听到父母的赞扬而不是整天的批评训斥。
其实，在每天吃饭的时候，一家人应该在轻松自然的气氛中，各人谈各人的趣事。
父母是孩子最好的老师，餐桌可以当课堂，但讲述的内容要尽量多一些亲情的教育与交流，父母宜讲点有益的文化知识和鼓励孩子积极向上的好人好事等。
孩子在没有压力的情况下，往往会把学校里的事情、自己的学习情况讲给父母听。
父母可以根据孩子所讲的内容，好的加以表扬，不足的加以引导。
英国家庭素有“把餐桌当成课堂”
的传统：从孩子上餐桌的第一天起，父母就开始对其进行有形或无形的“进餐教育”
。
这一点很重要，目的是帮助孩子养成良好的用餐习惯。
具备种种值得称道的素质或性格。
同样，我们的父母也可以从以下几方面对孩子进行“进餐教育”
：
第一，介绍相关的饮食常识。
餐桌上聊饮食，不仅增进食欲，还可扩大孩子的知识面，使孩子更容易接受相关知识的灌输。
可谈的内容很广泛，如膳食要平衡，营养要全面，应保持合理的比例；不吃过热、过硬、难消化或刺激性强的食物；不反复食用单一食物；不吃腐坏变质的食物等。
真正让孩子吃出健康，吃出学问，吃出乐趣。
第二，鼓励孩子自己进餐。
孩子到一定年龄，就会开始喜欢独立用餐具吃饭，这标志着他对“人格独立”
的向往，父母应给予充分的鼓励和支持。
第三，鼓励孩子全面摄取营养。
从小教育孩子不要挑食、偏食，否则会影响他们对营养的全面摄入和吸收，一味地迁就孩子任性的饮食喜好，还会使他养成自私、缺乏自控力等缺点。
第四，教育孩子养成节约的习惯。
让孩子知道饭菜来之不易，应该节约粮食，如酌量添饭，食物不要咬了一口就扔掉等。
第五，教育孩子得体的用餐礼仪。
饭前饭后让孩子帮忙做点力所能及的家务，如在餐前餐后帮忙收拾餐具等，既可以减轻父母的负担，又增强了孩子的劳动意识。
同时，教育他们尊敬长辈和客人，等大家都坐下了，才可以动筷子；好吃的东西要先考虑到别人，不能全都夹到自己的碗里；自己先吃完了，离桌前要招呼其他吃饭的客人慢慢吃。
孩子是纯洁的，餐桌是浓缩的，希望父母能正确利用餐桌这个方寸之地的小课堂，对孩子少一分指责，多一些鼓励。
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