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过大的目标容易给自己造成不必要的压力，而过小的目标也会因为没有挑战性而产生懒惰心理，这就是失败的因素。
因此，最好的办法就是“目标细分化”
：先制定一个大的目标，然后将大目标分成若干个小目标，并且将这些小目标和时间限制联系在一起，用时间限制来鞭策自己定时、定量、定质地完成任务，一步一个脚印，那么即便你遇到一些困难，也是很容易挺过去的。
再次，不断地鼓励自己。
处在生命低谷的时候，自我鼓励是最有效的方法。
千万别幻想依靠别人的鼓励来产生勇气和力量，因为往往在那个时候，你的朋友都不在你的身边。
所以，不妨在墙上贴满励志标语、不断地告诉自己你是最厉害的；或者找个僻静的地方，痛快地流泪；或者拼命地去看成功人物的传记、用运动来强化意志，忘却沮丧……总之，要不断地鼓励自己，让自己挺过生命的低谷期。
最后，时刻给自己描绘美丽前景。
综观很多人的失败，不是因为没有能力，不是因为没有机遇，而仅仅是因为看不到前景而迷失方向，轻言放弃。
就像那些对现实生活绝望的人一样，因为看不到明天、看不到希望而选择草率地结束自己的生命。
因此，在你即将放弃的时候，不妨给自己描绘一下美丽的前景，让自己看到美丽的明天，用明天的美丽来唤起今天努力的**。
与其说这是在“**”
自己，不如说是在引导自己，引导自己坚持梦想，引导自己挺起胸膛迎接风雨之后的彩虹。
总之，人生一世，难免会遇到一些困难，难免会走入一段生命的低谷。
如果这个时候，你不坚强，不学会坚持，那么你的生命便毫无希望可言，你看到的永远都是“山重水复疑无路”
的绝望，而看不到“柳暗花明又一村”
的欣喜。
所以，在你即将放弃的时候，告诉自己：“坚持一下，胜利就在前方！”
8.不为放弃找借口
无论什么工作，不找任何借口去执行的人都是受上司器重的。
对我们而言，无论做什么事情，都要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位上，都要对自己的工作负责。
不要用任何借口来为自己开脱或搪塞，完美的执行是不需要任何借口的。
失败的借口有很多，成功的原因却只有一个，那就是为达到目标不懈地努力和奋斗。
因此，若在今后的工作中出现了问题，我们不要总是千方百计寻找一些主观或客观原因。
要知道，当我们为自己的行为找出各种借口时，我们的事业正在遭受无法弥补的损失。
寻找借口意味着对所做事情的拖延和放弃。
它会让我们失去别人的信任，在对企业忠诚方面，我们除了干好自己分内的事情之外，还应该具有对企业发展密切关注的素质，不管领导在不在场，都要对自己的本职工作负责。
这样，才算得上一个称职的员工。
我们只有在学习、工作、生活中养成良好的习惯，成为一个不为失败找理由的人，成功才会离我们越来越近。
首先要学会服从。
当接到任务，无条件服从，是我们远离任何借口的良好开端。
服从意味着放弃个人主义，用企业精神来规范自己的言行，只有怀着对企业的忠诚、敬业，才能让服从成为一种习惯。
其次要立即行动。
克服借口带来的拖延恶果，唯一的解决办法就是行动。
与其把时间和精力花在找借口上，不如立即采取行动，做到“今日事今日毕，明日事今日思”
，最快最好地完成交给自己的每一项任务。
第三要主动承担艰巨的任务。
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