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铁布衫：淬炼肉身如同穿上铁制的衣衫，全身如钢铁般能抵抗外力的任何攻击。
修炼至圆满境界，有一定几率觉醒爆发技“刀枪不入”
。
十三太保横练：外练筋骨皮，朴实大方，出手明快，进逼沉猛，肉身强硬，刀砍一道白印，枪刺一个白点。
修炼至圆满境界，有一定几率觉醒爆发技“铜皮铁骨”
。
需注意，修炼此功须得保持童子身的。
童子身一破，其功立破。
铁砂掌：用铁砂练出来的掌功，硬功外壮。
双手表皮增厚，筋骨及表皮组织对外界环境的适应能力大大提高，腕指关节灵活，肌肉韧带的力量增长，强劲有力。
修炼至圆满境界，有一定几率觉醒爆发技“开碑裂石”
。
归阳功：又叫龟阳功，以磨盘碾压后背，使得后背肌肉增强，隆起如山峦，久而久之，后背如同长出乌龟壳一般坚硬，无物可破。
修炼至圆满境界，有一定几率觉醒爆发技“龟驼碑”
。
……眼花缭乱，琳琅满目。
方知行啧啧称奇，感慨万千。
之前他需要为了一门功法而煞费苦心，绞尽脑汁。
怎么都没想到，此时此刻，这么多的功法一起出现在面前，任他挑选。
方知行环顾一圈，不禁请教道：“卢堂主，虽说四类功法，我们可以任意挑选其中一种，但凡事都讲究一脉相承吧，我之前修炼的是铁山功，不知哪一门功法与铁山功较为契合呢？”
闻言，卢安甫笑了笑，反问道：“老弟呀，你是不是觉得世间所有的功法都在这里了？我告诉你，世间功法成百上万，多不胜数，超出你我的想象。
能够出现在这里的功法，自然都是经过历代前辈精心挑选出来的，全部非常契合铁山功。”
方知行想想也是，略默，问道：“四个类别，堂主你是从哪个类别开始强化的？”
卢安甫一本正经道：“我首先选择了敏捷，提升我的速度。
正所谓‘天下武功，唯快不破’！
只要我们掌握了敏捷的身法、超快的移动速度，进可快攻，退可快闪，就不容易被打败。
哪怕遇上比我们更强大的高手，我们也能逃得掉。
总之，敏捷至上，保命第一！”
听到这番话，方知行倒是无法反驳。
毕竟，从保命的角度来讲，提升敏捷无疑是首选。
只要动作足够快，就能突袭敌人。
只要跑得足够快，那谁都抓不住。
好想法！
方知行若有所思，迟疑不决。
见状，卢安甫笑道：“老弟，你先慢慢考虑，不着急哈。
我还有点事情要处理，就不在这儿陪你了。”
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