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林眠说，“是已经在很多企业和团队验证过的事实。”
他关掉ppt，走到讲台前面。
“我知道，很多人有疑问：行业竞争这么激烈，客户要求这么高，项目这么紧，怎么可能保证睡眠？怎么可能不加班？”
他顿了顿：“那我问另一个问题：如果加班真的有效，为什么那么多加班严重的团队，效率反而不高？错误反而更多？离职率反而飙升？”
台下沉默。
“因为，”
林眠自己回答，“我们在用农业时代的管理思维，管理信息时代的知识工作。”
“农业时代，劳动时间和产出成正比——你多种一小时地，就多收一些粮食。
工业时代流水线，劳动时间和产出也基本成正比。”
“但知识工作不同。”
他加重语气，“写一段代码，设计一个方案，解决一个问题——这些工作的产出，不取决于你坐了多久，取决于你的大脑在多久时间内处于高效状态。”
“而大脑的高效状态，需要睡眠，需要休息，需要适当的压力，需要健康的身体。”
他环视全场：“所以，推行健康工作模式，不是给员工‘福利’，是让公司最重要的资产——人的大脑——处于最佳工作状态。
这不是成本，是投资。
不是慈善，是智慧。”
这话说得斩钉截铁。
台下开始有人鼓掌。
先是零星的，然后越来越多。
林眠等掌声平息，继续说：“当然，改变很难。
要调整工作习惯，要优化管理方式，甚至要改变整个公司的文化。
但这值得做——因为不改变的代价更大。”
他调出最后一张图——是那份匿名调查报告的摘要：80的员工支持健康工作模式，41的人濒临崩溃，63的人健康变差。
“这些数据告诉我们，员工在期待改变，也在承受痛苦。”
林眠的声音放缓，“作为管理者，作为同事，作为这家公司的一员，我们有责任回应这种期待，缓解这种痛苦。”
“后天的研讨会，就是开始。
不是结束，是开始。
真正的改变，需要每个人的参与——管理者要转变理念，员工要调整习惯，团队要建立新的协作方式。”
“这条路很难，但值得走。
因为工作的目的，不是让人痛苦，是让人成长；不是吞噬生活，是丰富生活；不是透支生命，是创造价值。”
他停顿，深深吸了一口气：“我的课就到这里。
接下来是问答环节，有任何问题都可以提。”
台下安静了几秒。
然后，一只手举起来。
是赵乾。
他坐在第三排靠左的位置，站起来时，很多人都认出了他——研发部那个最反对健康工作模式的组长。
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