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我这套东西，就叫《江滩五式》。
先不修仙，也不问道，只求在这漕帮里，活得像个人，站得稳当些。”
他小心吹乾墨跡：“去把祥子，老水鬼，还有九哥，他们几个力役头目叫来。
要悄悄的。”
不多时，七八个人忐忑不安地上了楼。
他们大多是肉境。
像九哥老资歷的摸到点骨境的边，在力役中已是拔尖。
当然，除了李九，其他几人，见了严崢，都有些拘谨。
严崢让胡贵关好门，也不废话，將那张纸摊在桌上。
“叫你们来，是有样东西给你们。
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他指了指纸上的图，“一套练身法子，脱胎於咱们码头上的活计。
能强身，能防病————练得好了，力气能涨，骨头能硬。
將来受人欺压时，腰杆能挺直几分。”
力役们面面相覷，盯著纸上那人形，既好奇又不敢相信。
功法？
那是巡江手，捞尸人大爷们。
还有那些有靠山的帮眾才能接触的东西，他们这些力役，哪敢想这个？
李九没说话，若有所思地推了推身边的祥子。
后者被推上前几步，索性问道：“严管事，这————这我们能练？不用拜师？不用香火钱？”
“不用。
但先说规矩。”
严崢目光扫过眾人，“自愿练习，也不强迫。
当然，也是最重要的。
练了，不是让你们去好勇斗狠，是让你们护著自个儿，护著身边兄弟，在这码头上，活出点人样来。
能不能做到？”
眾人心头一热，齐声道：“能！”
“好。”
严崢开始讲解第一式担山架。
从站姿，呼吸，意念讲起，亲自示范。
他讲得极其耐心，用最白的话，拆解道理。
这些力役常年劳作，身体本能其实已接近这些要领，只是混沌不明。
此刻被严崢一点拨，顿时豁然开朗之感。
试著摆出架势，调整呼吸，立刻觉得不同，脚下稳了，腰上鬆了。
那股踏实感，是以前没有的。
严崢一个个纠正，直到他们都掌握了要领。
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