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裴彻:“因为我的缘故,连累你跟着熬夜受累。”
裴亿年:“我心甘情愿,谈不上连累。
能看着你安稳睡一觉,比什么都值得。”
裴彻坐起身揉了揉发胀的太阳穴。
裴彻:“我以后尽量学着自己克服梦魇,不能总让你时时刻刻守着我。”
裴亿年:“克服不用急于一时,循序渐进就好。
下楼吃早餐吧,妈应该已经准备好早饭了。”
裴彻:“好。”
两人一同下楼,季令仪已经将早餐摆放在餐桌之上,粥品面点搭配小菜,温热适口。
季令仪看见二人下楼,留意到裴亿年眼底淡淡的红血丝。
季令仪:“昨夜是不是裴彻又做噩梦了,辛苦你守了他半宿。”
裴亿年:“只是小忙而已,不算辛苦。”
裴彻握着粥勺,语气带着歉意。
裴彻:“总是给大家增添麻烦,我心里很过意不去。”
慕权坐在餐桌另一侧开口。
慕权:“一家人不分麻烦与否,互相帮扶本就是分内之事,不必一直介怀亏欠。
若是事事计较亏欠,反而生分疏离。”
季令仪:“我已经联系好了一位口碑很好的心理咨询师,对方可以上门一对一咨询,严格保密所有谈话内容,不会外泄半句隐私,今天下午就可以过来和你简单沟通一次,只是初步疏导,不会强迫你袒露不愿提及的过往。”
裴彻下意识想要拒绝。
裴彻:“还是不用麻烦咨询师上门了。”
季令仪:“我没有逼迫你的意思,只是给你多一个选择。
你可以先试着聊二十分钟,若是极度排斥,随时可以终止咨询,不会勉强你继续。
长期被梦魇困扰,身体精神都会透支,我们只是希望能有专业人士帮你拆解心结,少一点痛苦。”
裴亿年:“我和妈想法一致,只是一次尝试,选择权完全在你手里,不愿意随时可以叫停。”
裴彻沉默良久,缓缓点头应允。
裴彻:“那就让咨询师下午过来一趟,我试着沟通看看。”
季令仪:“这样就好,不用给自己太大心理压力,就当是和一位陌生人随意闲谈即可。”
早餐结束,裴亿年回到卧室远程对接公司工作事项,裴彻独自在庭院散步走动,看着院内花草树木,平复心绪等待下午咨询师到访。
正午时分简单吃过午饭,季令仪提前收拾出一楼会客茶室,布置好环境等候心理咨询师上门。
下午两点整,咨询师准时抵达宅邸,被引至茶室与裴彻单独交谈,裴亿年与季令仪慕权全部回避,给予完全私密的沟通空间。
茶室之内只剩裴彻与咨询师两人。
咨询师:“不用紧张,我们只是轻松交流,你想说什么就说什么,不想回答的问题可以直接跳过,所有对话内容严格保密,不会告知任何第三方。”
裴彻:“我主要是频繁做噩梦,梦境内容全部来源于年少时期父亲的家暴与言语羞辱,即便施暴者已经入狱断绝关系,梦境依旧反复出现,没办法控制自身情绪与睡眠状态。”
咨询师:“你内心深处并没有真正接纳这件事彻底落幕,潜意识依旧留存当年被伤害时的恐惧与无助,所以会在睡眠状态下反复回放创伤记忆。
你是否一直习惯性压抑自身负面情绪,很少对外宣泄委屈与痛苦?”
裴彻:“是,从小到大习惯隐瞒心事,不想让身边人因为我的负面情绪产生负担。
弟弟、母亲还有慕叔都已经为我操心很多,我不想再增添多余烦恼。”
咨询师:“情绪长期向内积压,没有宣泄出口,就会转化为梦境里的恐惧画面。
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