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清楚自己的需要，不需要学习别人或者向别人交代。
自己的人生跟自己交代清楚就好。
虽然你的话并没有给朋友提供实质性的解决方法，但是你向对方传递了一种淡然于心、从容于表、优雅自在地生活的观念，这样就可以帮助对方以积极、乐观的心态面对问题，面对生活。
这不就达到安慰的目的了吗？
一个夏日的傍晚，一位少妇投河自尽，被正在河中划船的船夫夫妇救起。
船夫的妻子关切地问道：“你年纪轻轻，为什么要寻短见呢？”
少妇哭得很伤心，说：“我才结婚一年，丈夫就抛弃了我，活着还有什么意思呢？”
“那我问问你，你一年以前是怎么过的呢？”
船夫妻子问道。
少妇回忆起自己一年前的美好时光，她眼前一亮：“那时我自由自在，无忧无虑，对生活充满了希望。”
“那时你有丈夫吗？”
船夫妻子又问。
“当然没有啦。”
少妇答道。
船夫妻子说：“那么你不过是被命运之船送回到一年前，现在你又自由自在，无忧无虑了，为什么还要寻短见呢？”
少妇想了想，说：“这倒是真的，我怎么会和自己开了这么大一个玩笑呢！”
说完，她又重新充满了希望。
后来，少妇和船夫一家人成为了很好的朋友。
人在悲伤的时候，总会认为未来的生活毫无希望，从而对生活丧失兴趣。
故事中的船夫妻子让少妇回忆过去的美好生活，让她明白生活中还是有很多让人快乐的事情，重新点燃了她对生活的希望之火，鼓励她积极乐观地面对婚姻的变故。
有时候，再多的言语也比不上实际的行动。
在朋友失意时，表示愿意为其做一些力所能及的事情，比起那些“别难过”
“别担心”
的话更能够让对方感受到你的关心，这也是一种很窝心的安慰方式。
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