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离别前夜的温存怅惘尚未尽数散去，天光大亮，南岛的七月便裹挟着滚烫热浪扑面而来。
七十年代的盛夏，没有空调降温，连拂面的海风都带着灼人的温度，日头毒辣刺眼，刚过清晨六点，岛上的石头地面就被晒得发烫，空气里弥漫着燥热的暑气，稍稍动弹便满身薄汗。
这般酷暑天气出远门，放在当下是桩实打实的苦差事，没有便捷的高铁客机，只有绿皮慢车晃晃悠悠，车厢拥挤闷热、通风极差，最关键的是，彼时的火车全程不售卖饭菜茶水，长途赶路的旅客，全程只能依靠自带干粮果腹，若是吃食准备不妥，半途变质馊掉，整趟旅途便要饿着肚子煎熬度日。
正因深知这年头长途出行的艰辛，昨夜夜深人静，众人都沉浸在离别愁绪中收拾行李时，梁晓悦便拉着沈行舟，悄悄忙活了大半宿，全心全意替返程的家人们筹备旅途干粮，力求让所有人的千里归途，都能吃得饱、吃得妥、不受暑热委屈。
两人的行动没逃过沈家二老。
小两口这边刚摆开架势二老已经紧随其后进了厨房。
半夜时分，一家四口在厨房里忙活了好几个小时。
只有家里的两个小团子睡得格外香。
四人两两分工默契、配合无间。
沈老在灶下烧火。
老太太和梁晓悦负责做饼和馒头。
沈行舟专门站在灶前烙饼，烙完饼，又蒸了一大锅馒头。
还做了好几瓶麻辣螺肉。
这些螺肉既可以当小零食吃，还能夹在馒头里吃。
是全家人都喜欢吃的美味。
螺肉做好后，用罐头瓶分装好。
老爷子利落烧火、把控火候，稳稳稳住灶台火势；小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！
梁晓悦和老太太手法娴熟、动作利落，揉面、塑形、上蒸笼，动作一气呵成。
沈行舟熟练的烙饼、蒸馒头。
满满两大屉白面馒头蒸得白白胖胖、暄软蓬松，热气腾腾出锅，麦香醇厚绵长。
不同于寻常馒头，他特意多蒸了许久、彻底蒸透，又放在通风阴凉处彻底晾凉、风干表层水汽，这般处理过的白面馒头，外皮干爽不易回潮，即便在七月酷暑的闷热车厢里，也能稳稳放上三四天不发霉、不变质，是长途赶路最稳妥的主食。
光有干白馒头太过寡淡，难以下咽，梁晓悦又提前装好数玻璃罐沈老太太亲手腌制的酸黄瓜。
这酸黄瓜是老太太开春腌制、历经数月发酵的老味道，酸度适中、爽脆开胃、咸淡适口，最是解腻消暑。
盛夏酷暑人心浮躁、胃口全无，闷在拥挤燥热的火车车厢里，人人都会食欲不振，就着脆爽酸香的黄瓜啃馒头，瞬间就能开胃下饭。
最难得的是，古法腌制的酱酸瓜果自带防腐属性，加上罐头瓶的密封性极好，哪怕历经三四天高温颠簸、密闭闷捂，也绝不会发酸变质、坏掉走味，是七十年代长途出行最抢手的下饭小菜。
考虑到单一主食配菜太过单调，连日赶路三餐重复，极易吃腻，梁晓悦凭借对年代生活的熟知，又精心搭配了数样耐高温、易存放、不挑环境的老式干粮，满满当当凑齐了三天足量的旅途口粮，荤素干湿搭配妥当，周全得无可挑剔。
她特意提前炒制了一大锅原味炒面，也就是老一辈最信赖的焦面。
选用精磨小麦粉，无油无水、慢火细炒，炒至色泽微黄、麦香浓郁，彻底放凉后装入干净干燥的帆布干粮袋密封。
：（）穿越医药博士，在南岛当军嫂苟分
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