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小周笑着回道：“我们平时整天待在工作间的时间多，缺乏运动。
那些没来的人，因为连续赶海两天。
这会都瘫在床上起不来。”
小林笑道：“他们为了不影响明天的工作，今天都打算在宿舍里休息一天。”
沈行舟笑道：“你们这样的体质可不行啊！
以后工作忙起来，连续加个几天的班，人受得住吗？平时还得加强锻炼或是定期运动。”
沈行舟这话倒是给梁晓悦提了个醒。
搞科研的人确实需要更好的体魄，更健康的身体素质。
才不会影响平时辛苦的工作。
看来，以后得定期让大家锻炼或是运动才行。
当他们一行人来到海滩时，潮水已经开始退去。
沙滩上已经有不少赶海的人了。
梁晓悦带着助理们，找了一处人比较少的区域，开始赶海。
范桂香是个性格比较贤惠的。
她对助理们说道，“你们看，沙滩上这种有小水泡冒出来的地方。
下面大概率是蛏子或者花蛤。
挖的时候要轻轻的，别把它们挖断了。
还有礁石旁边，容易藏着螃蟹和虾，找的时候要仔细点。”
说完，她亲自示范了一下。
她看到一个有水泡冒出的地方，拿起小铲子，轻轻挖了下去很快，一只肥美的蛏子就露了出来。
“你们看，就是这样。”
范桂香把蛏子扔进桶里，对小周和小林说，“你们来试试。”
小周赶紧从自己的桶里拿出小铲子。
学着范桂香的样子，在另一个有水泡的地方挖了起来。
这次他放慢了动作，小心翼翼地挖着。
果然，一只完整的蛏子被他挖了出来。
“挖到了！
我挖到了！”
小周兴奋地跳了起来，举着蛏子给大家看。
沈行舟在另一边，教着其他几个年轻助理们。
“把能搬动的石头可以翻过来看看，底下说不定藏着好货。”
其他助理见状，也都纷纷行动起来。
他们按照沈行舟教的方法，开始翻石头。
这一翻，果然每块石头底下都藏着好货。
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