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圣手说：“你该找个人倾诉倾诉，可不能总把人憋着，对身体又不好，保持一个开朗的心情是一剂良药，有时候转移一下自己的注意力也好。”
马夏花自然懂得这些道理。
每每想要调转方向，总有一个声音在理性地告诉她不能调转，偏要向山沟子里飞奔，不撞南墙不回头。
而且她在帮人心理治疗的时候，都在吸收负面情绪，她至少有两个月没有找她的心理老师宣泄情绪了。
圣手说：“你打开感官的次数过于频繁，有时候要学会装聋作哑，听得越多，耳朵里的毛病就会越多。
说的话越多，口就会出现各种病症。
嗅味道越多，你的嗅觉灵敏了，但麻烦也会来。
最重要的是，看，怎么看，你用心太多，反倒伤了自己，过犹不及。
收放自如是你的一剂良药。”
马夏花细细咀嚼着圣手所说的一番话，心中大概明白了圣手的意思，就是告诫自己学会爱自己，过度操劳终究不是一个好方法。
马夏花站起来，看着呜呜泱泱的人，他们都在排队等着马夏花心理辅导，还是她太过于急切了，竟然忘记了最重要的隐私这一事，大庭广众之下，所有人都需要隐私，不能宣扬他们的话，还需要一个足够安静的环境，让“病人”
感到舒适等等。
她不仅后悔起来，于是告诉排队的人，让他们好好养身体，现在不能够心理治疗了。
很多人也是抱着好奇的心态来看病的，看看心理医生是怎么治疗疾病的，听到马夏花这么一说都离开了。
圣手摸着夏丽的脉搏说：“小姑娘，精力旺盛，但有时候又有些愁容，你和那一位俊朗的哥儿一样，都是一个病症，还是思考的东西多，适当放空一下自己的心情会更好一些。”
另一位圣手说：“这年头的年轻人，思考的东西怎么这么多，脑子一刻不停地动来动去，都不想放松，你们是做了什么。”
终于有人懂穿越者的辛酸了，他们不仅要适应新环境，还要时刻地提防接下来要发生的事，多头兼顾，能不思想繁重吗？
有时候，他们需要自娱自乐，给自己一个活下去的理由，让自己精神好转，或者讲几个梗，说几句话，调侃一下同伴。
要不就是用食物来填补内心的躁动与不安。
夏丽说：“你们说的太对了。
真的是，我们累了。”
“累了就休息啊，活得肆意些。”
圣手说，“其实，人本来就不应该吃这个药，那个药，归其原因是自己的抵抗外界的各种因素太弱了，需要药来帮助，让本体变得强一些，好让病痛都消失，我建议你们多吃一些养生的食物，什么人适合什么食物，我给你们写一个单子，你们自己看。”
夏丽说了声谢谢后，看到单子说让自己多多吃水果蔬菜，最好是自己：（）游戏城之主
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