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第六章养生功
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将整本详细阅读一遍后，陈长安起身，双脚平行开立，随后屈膝下蹲，双腿与地面平行。
肩部放松，双手放于腰间，背部笔直，如同坐在椅子上一般。
仅仅这么一个起步式就让陈长安吃力不已，整个人都在不停颤抖。
“先别管那么多，先打一遍看看效果。”
刚冒出这个念头，陈长安就一招一式地动了起来。
他的动作极为缓慢，同时不断根据招式调整着自己的呼吸。
才刚打完一套，陈长安一屁股坐在地上，大口大口地喘着粗气，衣服早已被汗液浸湿，额头还不停有豆大般的粗汗流下。
【技艺：养生功（入门）】
【进度：1100】
【效果：强身健体，可养出少量气血】
看着面板，陈长安苦笑不已。
想要通过考核，就必须把养生功练成，养出一身气血，正式踏入武道才行
“一次一点，打一遍又有这么大的反应，两月时间将养生功练成怕是有点难度。”
“现在可算知道为何还会有十五文的餐补了。”
起初他还不甚理解，等他打上一遍才明白镖局用意。
就他这副身板，要是不额外多补，不出三天就废了!
打完一套养生功下来，他除去手臂姑且还勉强可以动弹，全身上下皆是酸软无力。
打一套养生功比他在码头做十日工，练十遍青锋刀还累！
“幸好这养生功练得还挺全面。”
想到这里，陈长安又是不由笑开了花。
此前的青锋刀给他的反馈大多是技巧，肉身上除了手臂之外的反馈基本寥寥无几。
养生功很好的弥补了这一点。
打一遍将他全身上下练了个遍，面板给他肉身的反馈自然也是全身的。
“先去吃饭再来慢慢练吧。”
他早上也就吃两个高粱饼，到现在早已饿得前胸贴后背了，摸摸饿得咕咕叫的肚子，想起香喷喷的肉，陈长安顿时又被馋得直流口水。
前世的他是一个标准的肉食主义者，虽说不是大富大贵，餐餐有肉还是做得到的。
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