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对气质的成因作出较科学解释的，还是“高级神经活动类型说”
。
高级神经活动类型说，是巴甫洛夫提出来的。
他在研究高等动物的条件反射时，除了发现和阐述了大脑皮层活动的一般规律外，还对高级神经活动的个别差异及其特点进行了探讨。
巴甫洛夫认为，高级神经活动的基本过程，是兴奋和抑制，这两种神经过程具有强度、平稳性和灵活性三方面的特性。
神经过程的强度，是指大脑皮层细胞经受强烈刺激或持久工作的能力。
在一般情况下，强的刺激引起强的兴奋，弱的刺激引起弱的兴奋。
但是，有时较强刺激物作用于神经系统时，并不是每一人都能以相应强度的兴奋来对其反应，有的可以忍受这种较强刺激，表明其兴奋过程较强，而有些则忍受不了这种刺激，表明其兴奋过程较弱。
神经活动过程的强度，是高级神经活动类型的最重要标志。
神经过程的平衡性，是指兴奋和抑制两种神经过程之间的强度是否相当。
如果两种神经过程的强度是均衡的，则是平衡的，如果其中一种神经过程占优势，则是不平衡的。
神经过程的灵活性，是指对刺激的反应速度，以及兴奋过程和抑制过程相互转换的速度。
如果两种神经过程转换得快，其神经过程灵活性高，反之则是灵活性低。
巴甫洛夫根据上述高级神经活动三种基本特性的不同组合，把高级神经活动分为许多类型，其中有4种基本类型，并且以此来解释人的4种气质类型。
第一种神经活动类型，是强而不平衡的类型。
兴奋过程强于抑制过程，以容易兴奋难于抑制为特点，因此，又称之为“不可遏制型”
。
第二种神经活动类型，是强、平衡而灵活的类型。
兴奋过程和抑制过程都较强，二者容易转换，以敏捷活泼为特点，因此，又称之为“活泼型”
。
第三种神经活动类型是，强、平衡而不灵活的类型。
兴奋过程和抑制过程都较强，但二者不易转换，以安静、沉着、反应迟缓为特征，因此，又称之为“安静型”
。
第四种神经活动类型是弱型。
兴奋过程和抑制过程都较弱，过强的刺激容易引起疲劳，以胆小畏缩、消极防御为其特征，又称之为“抑制型”
。
巴甫洛夫认为4种高级神经活动类型，是4种气质类型的生理基础。
其中，“不可遏制型”
对应“胆汁质”
，“活泼型”
对应“多血质”
，“安静型”
对应“黏液质”
，“抑制型”
对应“抑郁质”
。
高级神经活动类型和气质类型的这种对应关系，如下表。
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