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在现实生活中，我们要学会不断调节自己心灵的视角。
我们的心灵像摄像机，眼睛便是摄像机的镜头。
面对生活，我们拍下了什么镜头留在心中，全由自己说了算。
一个人，如果从早到晚睁着两只眼睛，总是看到阴暗面，总是看到垃圾、脏水、苍蝇、打架、斗殴、懈怠……久而久之，他心灵的录像带，左一盘右一盘全是这些假、恶、丑、脏的东西，于是他愤懑，他悲观，他觉得天昏地暗，自己的内心也没有光明。
反过来，多看光明面，阳光、鲜花、清泉、团结、友爱、勤奋、进取、忠诚、仁爱……时间长了，他心灵深处，充满了这些积极的东西，于是他昂扬，他乐观，他觉得天清地朗，自己的内心一片光明。
生活不是没有阳光，是因为你总低着头；不是没有绿洲，是因为你心中一片沙漠。
你拥有永远的积极心态，就会拥有永恒的乐观。
而且，我们的心灵最容易互相感染。
当你放劲歌时，身边的人会随你跳舞；当你放哀乐时，身边的人只会随你流泪。
我们每一个人，可以是团火，去点燃身边的柴；也会是块冰，能冷却身边的碳。
正如大海可以成为人们的丰富宝藏，也可以成为人们的葬身之处；丛林可以是土族人的乐园，也可以是陌生人的坟墓。
是财富还是陷阱，全由我们每个人的心态决定。
说消极的话，做消极的事，终究会让自己受到伤害，使人总是看到事物坏的一面，甚至会把好的事情变坏。
消极的东西就如水果上发烂的部位，有一处腐烂它会迅速将好的水果感染坏。
要阻止感染，就必须将已经腐烂的地方清除掉。
而我们要防止消沉颓废，就必须抛弃消极的思想，形成积极乐观的心态。
不论何时何地，我们应当端正自己对生活、工作与学习的态度，凡事采取积极的思维，积极的语言，积极的行动。
哪怕是一瞬积极的微笑，一个积极的手势，或者一次积极的暗示，都会有助于我们形成积极乐观的心态，长此以往，乐观就会融入你的性格，就会成就你的人生。
其次，你还要学会适当的时候敞开自己的心扉。
有这样的兄弟二人，年龄不过四五岁。
由于卧室的窗户整天都是密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。
兄弟俩就商量说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”
于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，到阳台上去扫阳光。
等到他们把畚箕搬到房间里的时候，里面的阳光就没有了。
这样一而再、再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。
正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动，问道：“你们在做什么？”
他们回答说：“房间太暗了，我们要扫点阳光进来。”
妈妈笑道：“不用去扫了，只要把窗户和房门打开，阳光自然会进来。”
我们的心灵正是这样。
生活中的情形往往是，有人越是郁闷，越是消沉；越是悲观，越是封闭自己，于是，进入恶性循环，心中没有了阳光，人生之路开始滑坡。
所以，适当的时候，把封闭的心扉敞开，让自己走向生活，走向生活中的人们，走向你身边的亲人、伙伴和朋友。
对生活和朋友敞开了心扉，阳光就能驱散心中的阴暗，乐观就会来到你的心中，成功就离你不再遥远。
也许有朋友说，你不知道我有多么不幸，我哪里还有乐观？
且慢，请看下面的镜头——
她站在讲台上，不时不规律的挥舞着她的双手；她仰着头，脖子伸得好长好长，与她尖尖的下巴扯成一条直线；她的嘴张着，眼睛瞇成一条线，静观台下的学生；偶然她口中也会依依唔唔的，不知在说些什么。
基本上她是一个不会说话的人，但是，她的听力很好，只要对方猜中或说出她的意见，她就会乐得大叫一声，伸出右手，用两个指头指着你，或者拍着手，歪歪斜斜的向你走来，送给你一张用她的画制作的明信片……
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