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多数练习杯两侧各有一只把手，利于宝宝双手持杯。
还有一些新型练习杯的吸嘴由于经过了特殊处理，即使倒置也不会漏水，更适合“不老实”
的宝宝使用。
选择宝宝练习器具时，应该注意产品的材料是否标明无毒，各部分的接口是否光滑密闭。
另外，因婴儿用品免不了要经常消毒，还要弄清楚器具能否经得住高温考验。
离乳后期推荐食谱
宝宝的营养摄取大部分来自离乳食品，妈妈要多下点工夫，制作出色、香、味俱全的离乳食品。
■肉末软饭
原料：软米饭一小碗，鸡肉或猪肉一大匙。
制法：锅内放植物油，油热后将肉末放入锅内翻炒，并加入少许白糖、酱油、酒，边炒边用筷子搅拌使其混合均匀。
然后把炒好后的肉末倒在软饭上面一起焖一会儿即可。
■西红柿鸡汤面
原料：鸡汤一碗，西红柿一个，面条一小把。
制法：把西红柿洗净切细碎。
把切碎的西红柿和面条放入鸡汤内煮好即可。
离乳时期食品种类繁多，妈妈可以根据自己的实际情况更换材料，改变做法，做出更多美味的亲子美食，让宝宝尽情地享受用餐的乐趣。
继续提高钙摄入的方法
钙是人体骨骼发育不可缺少的重要元素。
宝宝在这个年龄身高增长较快，不久又要长恒齿，对钙的需求量仍要达到每月1克的标准，但由于我国的饮食配备不当的习惯，这一标准很难达到，所以宝宝在这个年龄时，仍应补充钙剂。
幼儿肠道对钙的有效吸收需要一定的钙磷比例，否则肠道中的钙与磷会相互结合而排出。
粮食中含磷很高，所以食物中的钙含量也有必要提高，否则钙便不能被有效吸收，易出现佝偻病。
如果每日保证摄入400毫升牛奶，可增加0.4克的钙的摄入量，此外合理的烹饪也可以增加钙的摄入，必要时也可补充钙剂。
下面介绍几种增加钙的摄入的烹饪方法：
◎醋泡蛋，使蛋壳中的钙溶解在醋中，将醋和蛋全部服用。
◎炖酥鱼，用葱、姜铺底，将鱼排放在上，加醋慢火炖烂，使鱼刺和鱼头都酥了，可完全吃下。
鱼鳞也是很好的钙剂，可不去。
◎用压力锅炖鸡或肋软骨，可使鸡骨炖酥，在吃时可将骨头嚼碎咽下。
◎在做肉馅时可调入虾米皮。
婴儿不宜吃的食物
婴幼儿处于生长发育较快的时期，为婴儿提供的食物要从易于婴儿消化吸收，有利于生长发育及安全等方面考虑。
有些食品对婴幼儿的健康是不利的，应尽量避免。
■不宜多吃蜂蜜
医学家发现，由于蜂蜜易感染肉毒梭菌，它可产生毒素，这种毒素毒性很强，易引起婴儿中毒。
由于婴幼儿胃肠功能不完善，1岁以内不要给宝宝喂蜂蜜。
如果经常食用可产生一系列症状，如厌食、呕吐等，严重者可导致死亡。
■不宜多吃糖
婴儿多吃糖，会降低食欲，如不注意口腔卫生，又易发生龋齿。
同时，吃糖过多，会消耗体内许多营养物质，如锰、锌、铬等微量元素以及维生素，直接影响婴儿的生长发育，并可导致体内的免疫功能降低和抗病能力减弱。
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