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◎菜泥汤。
分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜,洗净后切成小碎块儿,放进锅里加水煮一刻钟左右,然后取出,捣成泥状后加盐服用;菜汤可调些儿童蜂蜜,随时喝。
此小妙方有祛湿止痒功效。
◎丝瓜汤。
取新鲜丝瓜30克左右,切成小块儿放在装有水的锅里熬汤,待熟后加盐调味,让宝宝喝汤,并将丝瓜也吃下去。
此汤对奶癣有渗出液的婴儿较为适宜。
训练婴儿把尿
宝宝出生2个月后就可训练婴儿把尿。
婴儿越小,排尿间隔越短,可在睡前、睡醒时、哺乳后15~20分钟把尿。
抱婴儿两腿稍外展,大人可给予固定的声音(如嘘嘘声)强化排便动作,使婴儿对排尿形成条件反射,如果在解开尿布时婴儿排尿,宜做“嘘嘘”
声,使其与尿意及排尿联系起来。
训练婴儿把尿的习惯,要掌握好宝宝排尿的规律,切不可频繁地或强制性地把尿,否则易造成宝宝对把尿的反感,不利于排尿好习惯的养成。
抱婴儿到外面晒太阳
太阳光中的红外线温度较高,对人体主要起温热作用,可使身体发热,促进血液循环和新陈代谢,增加人体活动功能。
阳光中的紫外线照射皮肤,可促使皮肤合成维生素D,利于钙质吸收,多晒太阳还可以预防佝偻病。
日光锻炼对机体的作用较空气浴强,进行日光浴时必须注意小儿的反应,在开始日光浴前可先进行空气浴7~10天,待小儿适应户外环境后再进行。
婴儿太小时,不能直接到室外暴晒。
一般要等出生后2个月左右开始日光浴。
开始时可在气温高于20℃时进行,在炎热的夏天,太阳不能直晒宝宝,可以选择上午8~9点钟,下午4~5点钟,在树荫下、屋檐下都能收到较好的效果。
冬天则要选择天气较好的中午。
晒太阳时注意保护眼睛。
日光浴时尽量让婴儿少穿衣服。
开始先晒手和脸,每日1~2次,每次5~10分钟。
以后逐渐让婴儿身体更多的部分暴露在外面晒太阳,时间逐渐延长至每日1小时。
进行日光浴时应注意以下几点。
◎不要让阳光直射在头部和脸部。
要戴上帽子遮阳,特别要保护眼睛。
◎晒太阳时,要尽量暴露皮肤,不要隔着玻璃晒,因为紫外线不能透过玻璃。
但是,当阳光强烈时,应注意不要灼伤皮肤。
◎日光浴后要用干毛巾或纱布擦干汗渍,换件内衣。
再喂以白开水或果汁,以补充水分。
◎天气不好和生病时要停止,中间停顿时应恢复2~3天,待婴儿身体习惯后再开始。
宝宝的游戏
■语言能力训练游戏
1〉模仿面部动作。
目的:培养语言能力。
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