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“人法地来厚德载,春耕秋收循时令。
地法天时观星象,寒来暑往有定数。
天法道者循无形,阴阳流转自成章。
道法自然…………”
清早一声声吟诵的声音从后院飞过高墙,穿过月洞飘在前院空旷的沙地上。
乾和宫属於南方一带,夏季潮湿闷热,冬季乾燥。
此时虽已经是十二月初,头顶有艷阳高悬,將榕树影大片地打在前院,温和而柔美。
一道瘦小但肌肉却是结实的身影静静蹲在木桩上扎著马步。
大片的汗水从鬢角落下,沙地上微微发暗。
正是早早起来练习清泉法的李浩。
清泉法为武道筑基拳法,不重生死搏杀,而重在养!
养一口气,养的是如同清泉潺潺,持续不断的清气!
脚下木桩面积极小,未经锻炼的成年人倘若站上去不一会儿就会因为重心不稳而摔下来。
即使稳住身子也会因为自身巨大体重而造成的巨大压强而痛苦难耐,伤了脚底而痛苦而下。
同时这也是这清泉法用於道童筑基的精妙之处,道童体重偏小,所受压力便小,既能藉此锻炼忍耐力,也不会因此留下暗伤。
不过即使再怎么適合筑基,练习的过程也是充满痛苦。
脚下传来如同蚂蚁撕咬,酥酥麻麻仿佛被雷电击伤的痛感,无时无刻不在挑动著李浩的神经。
单单是站桩便是如此痛苦,更別说还要在上门打拳。
此时李浩已经坚持足足接近一个时辰有余,脚底已经是麻木了,小腿肚子和大腿肌肉紧紧绷著,不停地颤抖著。
“呼!
呼!
呼!”
清泉法:第一层(1100)
终於熟练度加了一点,同时李浩的脚也麻木了,练下去恐伤了身体,便跳了下去。
“这清泉法入门果然不易,凭藉我庐山法的基础也不过站桩一个时辰,如此算下来我也需二十日才能练成第一层。”
李浩一边看著院中的沙漏,一边给自己僵硬酥麻的肌肉不断放鬆著。
这时候几位同样是过来参与考核杂役弟子从李浩对面匆匆忙忙地跑到靠近围墙的人形木桩处。
“滚开!
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