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第104章 赛前准备(第2页)

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“再者,便是心境的放空。

每日可抽出一段时间,静坐冥想,摒弃一切杂念,让内心如明镜般清澈。

只有心境空灵,才能在比试中迅速洞察对手的意图,做出最为精准的应对。”

苏瑶认真地听着,将林羽的话一一牢记于心。

在接下来的日子里,林羽与苏瑶便开始按照计划调整自身状态。

清晨,当第一缕阳光洒在仙门的山峰之上,林羽便早早起身,来到庭院之中。

他迎着朝阳,伸展着身体,每一个动作都舒缓而流畅,仿佛与天地间的灵气一同律动。

随后,他会前往膳堂,食用一份精心准备的灵食。

那灵谷熬制的粥散发着淡淡的清香,入口软糯,灵力顺着喉咙缓缓流入体内,让他感到神清气爽。

用餐完毕后,林羽会寻一处静谧之地,开始静坐冥想。

他双腿盘坐,双手置于膝上,闭上双眼,将意识集中于自身的灵海。

他感受着灵海之中灵力的缓缓波动,如同平静湖面上泛起的微微涟漪。

每当有杂念升起,他便轻轻将其驱散,让内心始终保持着一片宁静。

苏瑶同样如此,她在自己的住所外的花园中进行着调整。

她会在花丛中漫步片刻,欣赏着那些盛开的灵花,感受着它们的生机与活力。

然后,她也会静坐下来,调整呼吸,让自己的心境逐渐平复。

午后,林羽会与苏瑶相聚于庭院的石桌旁,交流着彼此在心境调整过程中的感悟与体会。

“师兄,我在静坐时,总感觉有一丝杂念难以去除,它总是在我即将进入空灵之境时悄然浮现。”

苏瑶皱着眉头说道,眼神中带着一丝困扰。

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林羽微微一笑,耐心地说道:“师妹,杂念的去除并非一蹴而就。

当杂念出现时,莫要强行驱赶,而是要以旁观者的角度去审视它,看清它的本质,如此,它便会渐渐消散。

就如同在湖面上看到一片落叶,你只需静静地看着它,它自会随着水流漂走。”

苏瑶若有所思地点点头,“师兄的话让我豁然开朗。

我定会努力尝试。”

除了自我调整,他们还会相互切磋技艺,但并非以提升实力为目的,而是为了更好地熟悉自身的状态与招式的运用。

在一次切磋中,林羽手持长剑,剑身在阳光下闪烁着寒光。

他的动作轻盈而灵活,剑法看似随意,却又暗藏玄机。

苏瑶则施展出自己擅长的法术,一道道灵光合围着她,如同守护的精灵。

林羽一剑刺出,看似简单的招式,却蕴含着他对剑法深刻的理解与平静心境下的精准判断。

苏瑶不慌不忙,以一道灵力护盾挡住了这一击,随后施展法术反击。

两人你来我往,招式之间尽显默契与对自身状态的掌控。

随着仙门比试日期的日益临近,林羽与苏瑶的状态也调整到了最佳。

他们的眼神中不再有焦虑与浮躁,取而代之的是自信与从容。

他们深知,无论比试结果如何,在这赛前准备的过程中,他们所收获的心境成长与感悟,都将成为他们修仙之路上最为宝贵的财富。

:()星辰逆世之路

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