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想到这里，周易再也没有了任何犹豫，隨即选择了清除神通鬼关於《七日重生》世界所有的记忆以及实力。
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“吐气六者，谓吹、呼、唏、呵、嘘、咽，皆出气也，吹以去热，呼以去风，唏以去烦，呵以下气，嘘以散滯，咽以解极。”
“所谓吐纳也即是吸取『生气，吐出『死气。”
看著书上所记，周易缓缓吐出一口浊气，將手中书籍放在了石桌之上。
从七日重生世界回归现实已经整整过去三天了。
在这三天时间里面，周易没有去干其他任何事情，一直捧著友叔给的那本茅山吐纳法以及传承笔记在研读。
他心中清楚，自己现在最为需要的东西是什么。
是实力。
正所谓靠山山倒，靠水水断，只有依靠自己实打实的力量，才能更好的应付接下来会出现的危及。
就像之前在七日重生世界，若是自己实力足够的话，完全不用冒著被阴差发现的危险，狐假虎威。
但他也知道，这种事情急不得。
所以他没有在刚刚回归就开始著手修炼茅山吐纳法，即便他已经將吐纳法搞明白。
而是选择了等待，直到他认为达到身体达到一个最好的状態。
毕竟这种事情他是第一次，没有任何经验，只能小心之后再小心。
再经过三天的调整，也是时候了。
想到这里，周易没有犹豫，隨即將桌上的书籍拿在手中，往房间走去。
既然已经一切准备都已做好，周易也不会做出那临门犹豫之事。
不过在將房门锁好之前，周易特意將那神通鬼放在外面，並且向它下达了在其闭关期间，阻止妨碍到他闭关的任何因素，包括它自己在內的命令，以防万一。
神通鬼蹲在门口，看著逐渐关闭的房门，眼中浮现一抹委屈，好像一条被主人拋弃的小狗一般，看著就让人心怜。
可是当房门彻底关上之后，神通鬼眼中委屈飞速消失，取而代之的是一抹疑惑以及遗憾。
为何疑惑，那是因为它总感觉自己失去了一些东西，但是经过一番检查，却是没有发现任何异常。
至於遗憾，那自不必多说了。
看著紧闭的房门，神通鬼不自觉的舔了舔自己的舌头。
而另外一边，將房门关上的周易，並不清楚外间神通鬼的想法。
此时的他正不紧不慢的將香薰点燃。
虽然这样的准备並没有多大的用处，但是该有的仪式感，还是要有的。
盘坐在床上，周易没有急著开始吐纳，反而將友叔的话在脑海之中再过了一遍。
『百日筑基，是修復身体，补充精气的阶段，是为了后面的炼精化气打下地基，就如同建造高漏签，先要把地基打得又深又稳。
『百日筑基非是要进行百日，这个百日只是一个象徵性的说法，虚指一段时间，具体因人而异，天赋越好，百日筑基的时间越短。
『而其最为核心的目標就是达到精满、气足、神旺这三种状態，只有达到了这三点，才能进行下一步，炼精化气。
『其实也算是我们运气好，要是像以前茅山还是以存思之法为主，没有融合內丹法的时间段，我们这类既不在茅山，身边又没有厉害的前辈，想要进行修行，那简直就是在做梦，没有一点可能。
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细细將友叔的一言一行回忆一遍，在確认自己没有错漏之后，周易这才缓缓闭上双眼，开始他的第一次吐纳修行，开始百日筑基。
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