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岁岁被抱走的时候还恋恋不捨地回头看了一眼。
“妈妈加油跳!
岁岁等一下下来给妈妈当裁判!”
“好,妈妈等你!”
跳绳这个运动看著简单,但是真跳起来,才知道什么叫做心肺在燃烧。
前十分钟还行。
二十分钟开始喘。
半小时的时候,乔清雾收手了。
贪多嚼不烂,今天就先练到这吧!
太久不运动的人突然这么一通折腾,她现在觉得自己的身体好像下一秒就要散架了。
她走到瑜伽垫旁边,一头栽了下去,脸朝下趴著。
不想动了。
“吶吶吶!”
钟鱼走过来,低头看著她趴在瑜伽垫上的样子,嘴角勾了一下,“瑜伽垫果然沦为床垫了吧!”
乔清雾的脑袋从垫子上抬起来,头髮乱糟糟的搭在脸上,露出一双水润润的眼睛,语气不服。
“才没有!
我刚跳完绳!
现在有点累,就趴一下下。”
钟鱼在她旁边蹲下来。
“起来拉伸一下。
你太久不运动了,不拉伸的话明天起来腿会很酸的,你楼梯都下不了。”
乔清雾在垫子上蹭了蹭脸,嘟囔了一句:“我不想起来……”
“那你趴著別动,我拿泡沫轴给你滚一滚。”
钟鱼站起来,从下午买的那堆东西里翻出泡沫轴,拆了包装拿过来。
他单膝跪在垫子边上,把泡沫轴放在她大腿下方,刚一压上去
“啊——”
乔清雾的上半身猛地弹了一下,“好疼好疼好疼!”
钟鱼手上的动作停了一下,低头看她,笑了。
“我都还没用力呢。”
“你还笑,”
乔清雾扭过头瞪他,眼眶都微微泛红了,“真的很疼啊。”
“你的肌肉太紧张了,要多按按才行。”
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