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严胜解释道，“大筒木能够吸收查克拉，但无法吸收生命本源的力量。”
他开始详细讲解呼吸法的原理：
“呼吸法的核心在于节奏。
每个人都要找到最适合自己的呼吸节奏，让身体的每一个细胞都与世界的脉动同步。”
修炼场内很快响起各种尝试的呼吸声，但大多杂乱无章。
“停。”
严胜的声音不大，却像一道清冷的泉水，瞬间浇灭了修炼场内所有杂乱的呼吸声，让所有人都停了下来。
他环视着这些从各大家族精选出的精英，目光最终落在一个正急促喘息的宇智波族人身上。
“不是这样。”
严胜走到他面前，“呼吸法不是简单的深呼吸，而是要让呼吸带动全身的能量流动。”
他注视着这位同族后辈那双因用力过猛而微微泛红的眼睛，声音略微放缓：“你的呼吸太急促了。
用你最熟悉的东西举例，想象一下，要沉稳有力，像火山蓄势待发。”
火...吗？宇智波忍者怔住，随即眼中闪过一丝明悟。
他闭上眼，努力调整着呼吸的节奏，胸腔的起伏渐渐变得深沉而规律。
他是宇智波一族的人，是和陛下流淌着相同血脉的族人，绝不能在这种关键时刻给陛下丢脸！
一丝微弱的、带着暖意的查克拉开始随着他的呼吸在经络中流淌，虽然还很生涩，却已然摸到了门径。
严胜微微颔首，随即转向另一位来自雾隐的忍者。
这人的呼吸绵长却缺乏变化，如同死水。
“你的话...来自雾隐么。”
严胜的声音将他从迷茫中唤醒，“想象你的呼吸如同潮汐，有起有落，连绵不绝，内在的力量要随着这韵律涌动，而非僵持不变。”
雾隐忍者恍然大悟，立刻尝试调整，呼吸开始带上了一种独特的韵律感。
整整一个上午，严胜都在这些精心筛选出的精英之间穿梭，不厌其烦的纠正着每个人的呼吸方式。
这看似最简单、最基础的训练，却远比任何复杂的忍术结印或体术锤炼都要困难。
它要求修行者摒弃多年形成的查克拉操控习惯，去追寻一种更原始、更贴近生命本源的力量韵律。
不少人额头已见汗，精神上的疲惫远胜身体。
然而最终，能摸到门槛的也只有几人。
就在严胜准备让众人稍作休息时，一个软糯稚嫩稚气的声音在修炼场边缘响起：
“兄长大人。”
是缘一。
他一直站在一旁，安静得如同融入背景。
“需要我向他们演示吗？”
这句话犹如一颗投入平静湖面的石子，在严胜心底漾开一圈复杂的涟漪。
他看着缘一那双清澈见底、此刻写满真诚的眼眸，一股难以言喻的酸涩与嫉妒，如同深埋地底的藤蔓，悄然缠绕上他的心脏。
...
...
不久前，在决定将呼吸法传授出去前，严胜第一个教导的对象就是缘一。
那时的情景，至今回想起来，都让严胜感到一阵胸闷。
他只是向缘一阐述了呼吸法的基本理念——如何通过特定的呼吸节奏，引动生命能量，使之与天地共鸣，从而激发出身体的全部力量。
除此之外，他都还没来得及详细讲解呼吸法的要点与禁忌，只是开了个头，缘一那双通透的眼睛里便已闪过彻悟的光芒。
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