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的牌子，把名单交给了老邱。
老邱拿着名单扫了眼，就呵呵笑道：“那你们班不是预订三枚金牌了啊？”
江森道：“就当热身了。”
“对！”
老邱拍拍江森的肩膀，很欣慰道，“最近越跑越好了，咱们加加油，争取在市里比赛的时候，把一级运动员的资格一起拿到手。
市里的跑道，那跑起来可比学校舒服多了。”
江森笑道：“所以我们是故意用垃圾跑道在锻炼水平吗？”
“别管故意不故意，凡事有利有弊嘛！”
老邱也难得辩证了一回。
江森道：“龟仙人负重训练法。”
“啊！
对！
有那个意思！”
老邱嘿嘿嘿笑着，又忽然一拍脑袋，“哦，对了！
说起负重训练，你把这个东西，戴个几天看看。”
他打开柜子，从里面拿出一对负重的绑腿沙袋。
江森接过来一掂量，看了眼上面的字，每只五斤重，不由很怀疑道：“有必要吗？”
“先穿几天试试效果嘛！”
老邱笑道，“万一有效果呢？”
江森好像也没有拒绝的理由，略微迟疑着，还是直接就穿上了。
然后一摇一摆地走出办公室，觉得走路倒是不影响，不过稍微想跑快一点，那就真的很明显，有字面意义上被人拖后腿的感觉。
走出办公室，主席台下，班上几个男生正聚在一起聊着下流的天。
主要就朱杰伦和郑小斌在哈哈哈，邵敏则是时不时配合着比划一个动作。
胡启和熊波两个人，就很安静地听着，时不时笑一笑，存在感很弱，参与感很强。
江森走上前时，杰伦和小斌正在聊某部风月片的女主角。
憋了一早上的季仙西可能是看到江森走过来，心中某种不甘心的情绪又重新冒出来，忽然脑子里某跟神经一跳，觉得自己不能再这么意志消沉下去了，冷不丁语出惊人，接话道：“这种女的，一定特别爽……”
这话一出口，正聊得很高兴的几个人，一下子全都停了下来。
朱杰伦有点愕然地歪头看着季仙西，表情臭臭地说道：“你特么有病吗？”
季仙西没想到前一刻还在说风月片的小朱老板，下一秒居然就变脸了。
接着不等他解释什么，郑小斌也跟着接了句：“下流了，季仙西，有点下流了啊……”
“我下流？”
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