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你手脚有力了就一切都简单了。”
“你明天开始带着沙袋，先从少的开始，各五斤吧。
你带一段时间觉得不吃力了再加。
你能每条腿带着十斤沙袋做到今天这样，那你摘掉沙袋绝对比我做的还轻盈。”
沈瑜眼睛一亮。
我回去就弄。
正好我后院还有一些沙子。
吃完饭他又开始教沈瑜格斗术。
虽然沈瑜前世很能打，但是和老顾教的简直是小巫见大巫了。
还教沈瑜如何快速的翻过很高的围墙，用什么辅助能快速爬上楼顶中场休息的时候沈瑜一脸怀疑的问：“你不是在培养特种兵吧？我可丑话说在头里，我不当兵的，那些危险的工作我也不做！
到时候不要拿国家大义来绑架我啊！”
顾老头气得七窍生烟：“我什么时候说要你做什么了？我那不是怕你一个女娃娃被欺负么！”
“是这样就好。
反正我表明态度了，我就是个自私的人，贪生怕死的人，一个没有理想追求的人。
我就想安安稳稳，开开心心的过这一生。”
最后顾老头被她成功气走了。
沈瑜撇嘴，还教我爬这么高的墙！
不是培养特种兵是干什么！
哼！
当我傻呢！
不过她还是又练了两个多小时才回去。
毕竟老顾教的东西她都很感兴趣。
当天晚上她手臂上，小腿上就绑上了各五斤的沙袋，开始在空间锻炼。
可能前世学武的原因，沈瑜对这方面的锻炼一点不觉得苦，甚至很：（）穿到哪里苟哪里
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