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对意外的磨难和困厄，既然无法改变，那么我可以用另外的心情来接受。
21．睡个无忧觉
小刘躺在**翻来覆去，就是睡不着觉，他的妻子不住地劝慰他。
妻子说：“睡吧，别胡思乱想了，想死你也是还不上债啊厂
小刘说：“那个债主凶得很，如果我不还钱给他，他一定不会罢休。
老婆，我该怎么办?”
妻子又说：“先睡吧，或许明天早晨一起来，我们就有办法了，说不定我们会弄到钱还债的。”
小刘焦虑地说：“不行啊!要是还不上债，明天我就等着挨揍吧!”
妻子实在忍不住了，爬上房顶，对邻居家的债主大声吆喝：
“唉!告诉你，我丈夫明天就该还债。
但是你听清楚，我丈夫没钱，明天仍然还不了你的债!”
说完妻子回到家里，对小刘说：“你快睡吧，这回睡不着觉的该是他了!”
据一项调查表明，40％的人身处焦虑之中，为明天可知的或不可知的变化烦心。
在日常生活中，我们听到的最频繁的一句话就是：噢，烦透了!我们就会在一定的时刻被焦虑所困扰，在我们不知不觉间，焦虑就像蛇一样慢慢地缠过来，我们被它包裹，无法动弹。
无论你是有钱的，还是没钱的，你是位高权重的，或是普通凡人，都无法摆脱焦虑的侵扰。
如果我们每天面临着一大堆焦虑的事情，心情会变得很烦躁，很没有耐心，甚至会大发脾气，认为自己受到伤害。
但是，虽然你在不停地抱怨这、抱怨那，甚至说出“我想改变”
之类的话。
但是，你担心改变的后果，犹豫不决，除了抱怨，并没有采取实际行动去改变。
于是，什么也不会改变。
悟语：
该来的自然来，该去的自己去。
不为明天的忧愁而烦恼，这样才是轻松的日子，才能心胸旷达的面对生活！
22．把握人生方向，不让快乐迷航
有时候，我们的命运像冬日里的果树，谁会想到那些枝条会转绿开花，可是我们希望，因为我们知道它会如此。
美国某个小学的作文课上，老师给小朋友的作文题目是：“我的志愿”
。
一位小朋友非常喜欢这个题目，在簿子上飞快地写下了他的梦想。
他希望将来能拥有一座占地十余公顷的庄园，在壮阔的土地上植满如茵的绿草。
庄园中有无数的小木屋、烤肉区及一座休闲旅馆。
除了自己住在那儿外，还可能和前来参观的游客分享自己的庄园，有住处供他们憩息。
写好的作文经老师过目，这位小朋友的簿子上被划了一个大大的红“X”
，发回到他的手里，老师要求他重写。
小朋友仔细看了看自己所写的内容，并无错误，便拿着作文簿去请教老师。
老师告诉他：“我要你们写下自己的志愿，而不是这些如梦呓般的空想，我要实际的志愿，而不是虚无的幻想，你知道吗?”
老师也坚持地说：“不，那不可能实现，那只是一堆空想，我想你重写。”
小朋友不肯妥协，说：“我很清楚，这才是我真正想要的，我不愿意改掉我梦想的内容。”
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