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回到住处，苏甲忍着疼痛将身体各处拉伸一遍后，就开始进行俯卧撑、仰卧起坐和深蹲的训练。
一早上时间很快过去，当饥饿再次席卷全身时，苏甲停下了训练。
忍着饥饿，苏甲来到了楼下的快餐馆，在温晓慧好奇目光下，点了大量肉食和蔬菜。
饱食一顿后，付完钱的苏甲就回到住处换洗了一身衣服，之后刷了十来分钟论坛，消化差不多后就开始睡觉。
下午两点时分，在闹钟提醒下，苏甲准时醒来。
一醒来，苏甲就和昨日下午的计划一样，先在室内进行除长跑外的三项训练，等到太阳西下，紫外线没那么强烈时，就去到江边长跑一次，接着在江边做另外三项训练。
到了晚上，看着仰卧起坐即将达标的任务进度，苏甲又继续在室内展开训练。
夜间七点多时，苏甲做完这组仰卧起坐的最后一个，目光看向了任务进度。
「仰卧起坐（50005000）」
“终于完成一项了。”
一口浊气呼出，苏甲感觉轻松不少，但想到仰卧起坐都完成，其他的也不能太落后，他拉伸完又歇了一会儿后，就继续做起了俯卧撑和深蹲。
夜间九点钟，苏甲停下训练，去洗了澡换了身干净衣服后就坐到了电脑前。
没有第一时间去刷论坛，苏甲再次查看起了任务进度。
「俯卧撑（20005000）」
「仰卧起坐（50005000）」
「深蹲（40005000）」
「长跑（3050）」
这一天，苏甲一共完成了1100个俯卧撑，1800个仰卧起坐，1450个深蹲，以及15公里长跑。
这个数量对于一些健身达人而言，可能算不上什么，但对于苏甲这个缺乏锻炼，身上又有训练带来的疼痛的普通人而言，已经算是不错。
确定自己的任务进度，苏甲又看向了任务的剩余时间。
64小时。
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