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暂时还无法分辨与確认其究竟是超凡存在、超凡事物还是超凡力量。
但面对一未知情况，他总归是有些不放心的。
於是便在第二次训练的时候，用『在河岸区域附近察觉到了不对劲的地方这一说法，说动了莱恩明天会派遣一队执法者来进行检查。
第二次训练依然是以徒手格斗为主，在之前內容的基础上，莱恩新教授给他四个拳腿进攻的小套路。
两个小时的训练时间，罗兰只能说將这些套路暂时记下了。
想要在实战中进行运用，还需要更多时间的练习。
第二个得到启迪的基石能力，他选择的是【睡眠】。
高效的睡眠能力，意味著他能用更短的时间，更高质量地完成身体修復与大脑代谢，让身体和大脑在夜间能够更高效率地完成“深度充电、排毒以及修復”
这套流程
配合著先前启迪的【呼吸】能力，身体的基础运转模式被优化到了极为理想的水准。
最为直观的感受，便是罗兰现在仅需要五个小时的夜间睡眠，就能保证一整天的旺盛精力。
以耐力为主的各项运动表现再次得到提升，肌肉酸痛、疲惫的消退速度变得远超常人，连续高负荷劳作运动也不容易出现透支的情况。
记忆力、专注力、反应力等脑力项目亦是有显著的提升。
优质的睡眠平衡皮质醇、褪黑素，高效的呼吸舒缓交感神经。
两者同时作用下，罗兰在绝大部分情况下都能保持情绪的极度稳定，面对压力也能快速地平復心態。
如此之多的正向改变叠加，让罗兰有了一种“重获新生”
的奇妙感官体验。
只觉得整个人的状態前所未有的好，身心前所未有的舒適。
连带著训练效果，也比第一次强上了不少，引得莱恩的连声惊嘆。
“三项基石能力，现在就差【进食】还没有得到启迪了。
我有预感，將这最后一块拼图补上，应该还会有惊喜给到我！”
这两天时间里，罗兰也並非光顾著累积超凡点数，启迪基石能力了。
现在他所拥有的超凡点数有限，升级各项能力主要还是依靠熟练度的累积。
【呼吸】的升级进度在跨过50之后，提升的速度就慢了下来。
故而这两天，他更多的精力是放在了升级【搬运】这项能力上。
在数次试验后，他发现，通过每次搬运都选择接近自身承重极限的货物的话，能够最大程度地获取到这项能力的熟练度。
两天下来，便让他把【搬运】的熟练度刷到了372点，距离升至五级就差临门一脚了。
这仅剩的28点熟练度差额，他在第二天上午的工作中就积累足够了。
隨著面板提示的出现，一股暖流凭空出现在体內，流转经过全身的肌肉骨骼，给予它们滋养与淬炼。
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