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等了五秒，她说：“停。”
然后，顺势又往上推了一段，幅度明显比刚才更大。
“再来一轮。”
第三轮结束时，姚远已经能明显感觉到髋后侧被打开。
“这个叫什么？”
他忍不住问。
“不重要。”
曲颖说，“记住感觉。”
做完另一条腿后，轮到她躺下。
“你来。”
姚远明显顿了一下。
“我怕力道不对。”
“我会说。”
她看着他。
姚远点点头。
他照着她刚才示范的位置扶住她的腿，动作明显还有些生疏。
“别太紧张。”
曲颖提醒。
姚远低低“嗯”
了一声，按她教的方法慢慢把腿往上送。
“可以再高一点。”
他照做。
“停。”
她说，“等会儿我会往回发力，你稳住就行。”
下一秒，力量从她腿上传过来，很稳。
姚远第一下没找准重心，肩膀下意识绷了一下。
曲颖抬眼看他，“别只用手臂发力。”
他调整了一下重心。
这一次，总算稳住。
“可以了。”
曲颖说。
姚远松开手的时候，动作明显比刚才更快了一点。
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赵晓莉已经站在网边看了一会儿。
“哟，”
她笑了一下，“今天还带体能教练了？”
曲颖没接她的话，只是朝场边走过去。
“今天你带他。”
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