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他起身走到林间空地，月光如水银泻地，洒在他玄色的衣袍上，勾勒出清瘦挺拔的剪影。
他身形一动，摆出了扎桩的架势，双脚分开，与肩同宽，重心下沉，整个人瞬间如同一块磐石，稳稳扎根在大地之上。
“习武先固本，万丈高楼平地起。
心浮气躁，乃兵家大忌。
先从马步练起。”
景澈连忙依言照做，认认真真模仿他的姿势，双脚分开，屈膝半蹲。
起初还不觉得，甚至觉得有些滑稽。
可不过短短一炷香的功夫，酸意便如潮水般袭来。
大腿肌肉开始不受控制地颤抖，双腿像是灌了铅，每一次呼吸都牵扯着酸痛的神经，腰背僵硬得如同石板，细密的汗珠顺着鬓角滑落，浸湿了额发，甚至流进了眼睛里，蛰得生疼。
好几次，他都觉得自己快要跪下去了。
可只要余光瞥见身旁施筠词那沉静如渊的身影，想起他挡在自己身前时那挺拔如松的脊梁，想起心底那份懵懂的情愫，他便咬紧了牙关，死死支撑着，半点不肯松懈。
“气沉丹田，意守涌泉。”
施筠词的声音在一旁响起，不高，却清晰地传入景澈耳中。
他缓步走到景澈身侧，目光如尺，仔细打量着他歪斜的身形。
“腰塌了。”
他伸出手，指尖带着习武之人数年磨砺出的薄茧，轻轻托住景澈下塌的腰际，往上微微一抬，“腰为轴，要稳，如旗杆，不可摇摆。”
温热的指尖相触，隔着单薄的衣衫，那热度几乎要灼伤皮肤。
紧接着，施筠词的手掌又贴上他的背脊，沿着脊椎缓缓上移，纠正他的含胸之势。
“背挺直，含胸拔背，气脉方能通畅。”
景澈浑身一僵，呼吸瞬间乱了节奏。
施筠词身上的那股清冽气息，像是雪后松林的味道，萦绕在鼻尖，挥之不去。
距离如此之近，他能看到施筠词垂落的长睫，能看到他眼中映出的、狼狈不堪的自己。
脸颊不受控制地升温，心跳如擂鼓般撞击着胸腔，连眼神都变得飘忽不定，根本无法凝神。
“沉肩，稳腰，心神安定。”
施筠词似乎并未察觉他的异样，依旧细心提点着。
当他俯身凑近，低沉的声音就在耳边响起，气息轻拂过景澈敏感的耳廓，像羽毛轻轻搔刮，撩得他心头一阵发痒，那点羞怯之意愈发浓烈，几乎要烧穿他的理智。
他强压下心底翻涌的旖旎心绪，勉强稳住身形，乖乖听着提点调整姿态，只盼着这煎熬又甜蜜的时刻，能再长久一些。
“很好。”
施筠词松开手，退开半步，“保持这个姿势，半个时辰。”
这一刻，景澈几乎要哭出来。
但他还是坚持下来了。
待景澈双腿抖得如同筛糠，终于获准起身时，他几乎虚脱地瘫倒在地。
施筠词适时递过水囊，看着他仰头牛饮，喉结滚动，嘴角几不可察地勾了一下。
休息片刻后，施筠词开始拆解基础拳脚招式。
他没有教那些花里胡哨的门派招式，只教最简单的直冲拳、摆拳、勾拳，以及最简单的正踢、侧踹。
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