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据媒体报道，四川一位林女士非常喜欢网购或是去商场买东西，每个月都要花费上万元，而她所买的很多东西根本不是她所需的，堆积在家里占了很多地方。
不仅如此，她还偷偷在外面贷款买东西。
这让丈夫对其越来越不满，时常为此吵架，甚至有几次两个人还在购物场所大打出手。
哪些人最容易患上购物癖呢？有心理学家经过研究总结出以下两种人群：
1.自我意识比较强的人。
一般来说，这类人对自己的要求比较高，总认为自己离理想的生活比较远，所以，他们就会通过大肆购物来获得心理上的满足，以此进行“自我修复”
。
其实，这类人大多并不是很富有，但总希望自己拥有富人才买得起的东西，只有这样才能满足他们做“富人”
的心理和愿望，比如案例中的夏芳。
2.追求物质享受的人。
这类人往往会将获得某种物质条件作为自己奋斗的目标，对他们来说，似乎只有获得物质享受，才能解决生活中所有的问题。
据调查发现，患有购物癖的人有90%是女性，而且她们对衣服有尤其强烈的购买欲，这表明患有购物癖的女性喜欢用自己的外在形象来“修补”
自己。
另外，女性的传统购物角色也促使她们易患上购物癖。
现如今，越来越多的年轻人群体开始患上了购物癖，并且成为世界性的问题，严重影响了他们的心理平衡，让他们只有在获得物质满足的情况下才会感到快乐和产生动力；如果没有了物质刺激，他们就会对学习和工作丧失兴趣，情绪一直处于低落的状态中。
那么，如何才能摆脱这种状态呢？对此，有专家提出以下几点建议：
1.对自己要有客观的认识。
如果不想让自己成为购物癖的牺牲品，首先要学会面对真实的自己，客观地认识自己，对现实中的自己和理想的自己有一个正确的分析和评价，做自己力所能及的事情，而不是盲目地去追求脱离实际的物质享受。
另外，在节假日中要懂得理性消费，克制不合理的购物欲望，从而预防诱发购物癖。
2.买东西前进行理性思考、分析，从而抑制购物冲动。
在买东西前进行理性思考和客观分析，知道哪些东西是自己必需的、有用的，哪些东西是不需要的、不实用的，并计算一下购买不实用的东西所需的资金，从而可以有效地抑制自己的购买冲动。
另外，去逛街时尽量少带一些钱或卡，尽量不要使用信用卡，防止冲动消费。
3.充实自己的生活。
如果想要抵制物质的刺激，不妨试着让自己的生活变得充实、丰富起来，将购物行为转化成其他行为。
比如，约朋友去爬山、看电影、健身等。
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