天才一秒记住【狂风中文网】地址：https://www.kfzw.net
一般来说，医生更关注低密度脂蛋白胆固醇的水平，因为这个指标和心肌梗死、脑梗死等心脑血管事件的关系更为密切，我们也有明确的手段可以控制血脂的水平。
中国ASCVD一级预防人群血脂合适水平和异常分层标准见表2-3。
表2-3 中国ASCVD一级预防人群血脂合适水平和异常分层标准［mmolL（mgdl）］
注：ASCVD：动脉粥样硬化性心血管疾病；TC：总胆固醇；LDL-C：低密度脂蛋白胆固醇；HDL-C：高密度脂蛋白胆固醇；非-HDL-C：非高密度脂蛋白胆固醇；TG：甘油三酯。
那么，哪些人需要注意高血脂呢？
家族中有高血脂患者的人群。
高血脂的病因分为两种：一种是原发性高血脂，一种是继发性高血脂。
继发性高血脂由其他疾病引起；而原发性的高血脂大多与基因有着密不可分的关系，而基因是遗传的关键因素，因此原发性高血脂具有十分明显的家族聚集性。
如果家族里有高血脂患者，一定要多注意这一问题。
饮食不健康的人群。
如果长期食用油腻食物、高糖食物，那么高血脂的出现概率就会大大提高。
油腻的食物会让血液中的TG和胆固醇这两种物质的含量升高，而糖分摄入过多的话在体内也会转化成TG，继而就会让血液的黏稠度升高，增加心脑血管病风险。
嗜烟酗酒的人群。
吸烟和酗酒不仅会增加体内的TG含量，吸烟还会减少血清高密度脂肪蛋白胆固醇的含量，而酒精则会阻碍对于低密度脂肪蛋白胆固醇的清除工作，从而导致高血脂的发生。
血脂高的四个征兆：
头晕。
是高血脂常见的前期症状之一，主要是因为血液黏稠度高导致脑缺血、缺氧。
肢体乏力。
血脂的升高会带来肢体乏力以及活动后酸痛，这是脂肪代谢紊乱导致的。
脂肪肝。
如果血脂长期偏高，很容易造成脂肪肝，会导致肝脏肥大、食欲不振。
所以有脂肪肝的朋友一定要注意了。
肌肉**、肌腱损伤。
患有高血脂的患者会出现肌肉**和肌腱损伤等现象，这是脂肪沉积在肌肉、肌腱的原因。
因此，注意定期检查血脂！
40岁以下血脂正常的人群，建议每2～5年检测1次血脂；40岁以上人群，建议至少每年1次血脂检测；心血管病高危人群，建议每6个月检测1次血脂。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！