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雷怀山頷首，然后撩起衣摆，在院中的青石板上盘膝坐下，示意陆长生坐到他对面。
“奔雷呼吸法，取的是雷霆之势、风雷之音。”
雷怀山开口道，声音不疾不徐。
“雷霆者，天地之怒也。
其势刚猛，其力万钧。”
“这门呼吸法的精髓，便在让气血在经脉中奔涌如雷，於剎那之间爆发出远超平时的力量。”
雷怀山伸出一根手指点在陆长生的胸口正中，膻中穴的位置：“入门篇的要领只有八个字，气起丹田，意守膻中。”
“你且听仔细了。”
接下来，雷怀山將入门篇的运转路线细细拆解开来，一点一点地讲给陆长生听。
“修炼这门呼吸法最难的地方，在於蓄与发之间的把控。”
雷怀山讲完运转路线后，著重强调道。
“气血冲得太快，经脉承受不住，蓄得太久，气旋会自行溃散。
什么时候该蓄，什么时候该发，必须和拳法的节奏严丝合缝地对上。”
“差一分都不行。”
“......”
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这番讲解持续了半个多时辰才结束。
“记住了吗？”
雷怀山讲完，看著陆长生的眼睛问道。
陆长生没有立刻回答，而是將方才听到的內容在心中默默过了一遍。
奔雷呼吸法的入门篇並不算复杂，运转路线只有一条主线，呼吸节奏也只有一快一慢两种变化。
比起天图呼吸法中那些遍布全身、错综复杂的运转路线，以及那套隨著时辰变化而不断调整的呼吸节奏，奔雷呼吸法的复杂程度差了不止一个层级。
但这个比较他不可能说出口。
“记住了。”
陆长生点头道。
“你来试一遍。”
雷怀山站起身，退后两步，將场地让了出来。
陆长生盘膝坐在原地，深吸一口气，缓缓闭上眼睛。
陆长生先是调整了一下呼吸，让自己进入状態。
陆长生按照雷怀山方才教授的路线，引动丹田之中的气，让它沿著脊柱向上攀升。
气血在经脉中穿行的感觉陆长生已经很熟悉了。
半个月的天图呼吸法练下来，此刻让他按奔雷呼吸法的路线行走，感觉就像是在一条已经踩熟了的主干道上开闢出一条岔路，虽然岔路是新的，但主干道是通的，走起来並不费劲。
渐渐地，一丝极细微的风雷声从陆长生体內传出。
那声音极为微弱，但隨著气血流动不断加快，那声音越来越清晰。
陆长生盘坐的青石板周围，细小的灰尘被一股无形的气浪推开。
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