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所谓练筋，就是把全身大块肉锻炼得结实饱满，反应灵敏。
大成之时，可开六七十斤的大弓，赤手空拳搏斗虎豹豺狼。
想要成为练家子，首先在于‘气血’。
体壮身强，面有血色，才能开始练功。
通过站桩呼吸，逐渐感应，进而拿捏住。
再以拳脚招式，淬炼‘劲力’。
出手有劲，力贯全身，可举起千斤大鼎，开碑裂石不在话下！”
这些拜入武馆才能知晓的常识指点，白启牢记于心。
他简单捋了一下。
一练大关，分为“养出气血”
、“感应拿捏”
。
最后才是“淬炼劲力”
。
自己靠着那本八段功，已经不知不觉要走到第三步了。
“劲力怎么练？自然是用招式！
内城十几家武馆，拳、掌、腿、爪，轻身步法，再到擒拿，无所不包。
人不可面面俱到，精力有限。
二十岁之前，能够把一门功夫的‘劲力’淬炼好。
练筋大成，迈入大关，就算‘出类拔萃’了。”
梁老实把玩茶杯，抬头问道：
“阿七，你今年多大了？”
“下个月中，就满十七岁。”
梁老实颔首：
“嗯，虽然起步稍微晚，可进度不慢。
以你的根骨，三年之内，淬炼出一门功夫的‘劲力’应该有望。”
白启故意浮现一抹期待与激动，他知道接下来才是重头戏。
那条银沙鲤，究竟给得值不值。
便看梁老头出手是否大方了。
“你小子，听老夫说着没甚意思的废话这么久，终于来精神了。”
梁老实打趣两句，神色郑重道：
“五十两银子，对老夫、三水都不算多。
但以你的家底而言，却是很重的心意。
老夫生平不爱做占便宜没够的破烂事。
你进武馆拜师，按照流程，二十两的茶水费孝敬完，做个学徒，也就得到一门入流的下乘武功。
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