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宓茶想了想，要写字的内容她基本完成了，看书在床上一样能看。
这般思忖着，她便上了床，准备在床上读一会儿书再入睡。
刚靠上枕头，柳凌荫便从门外回来，她一进门就长长地吁了口气，将书本往桌上一扔，脱了鞋子爬上了自己的上铺。
“凌荫，你要睡觉了吗？”
宓茶抬头问道。
“我倒是想。”
柳凌荫反手拢了拢头发，洗完澡后她扯掉了发绳，这会儿又扎上了。
“那你要做什么？”
宓茶疑『惑』地问。
柳凌荫冷哼了一声，也不知道今天又是谁惹了她。
她没有回答宓茶的问话，双脚勾住了床杆，大半个身子从上铺腾空倒挂下来，抱着后脑勺二话不说就开始仰卧起坐。
宓茶吃惊地看呆了，柳凌荫空中倒挂的仰卧都比她平地的来得轻松写意。
倒挂在床外，柳凌荫的睡衣顺着重力下翻，她做了十来个后，不耐烦地啧了一声，一边继续做一边脱掉了睡衣，扔去了床上。
宓茶于是清晰地看见了，当柳凌荫腰腹发力时，她的腹肌是什么形状。
在y省晒了一周，又被没收了护肤品，柳凌荫的皮肤呈现出微黄的小麦『色』，她像是力量与优雅的结合体，动作之间，肌肉的收缩伸展无不显示着千锤百炼的美感。
只穿着黑『色』运动文胸的柳凌荫，散发着浓浓的力量美，她的动作、眼神里充斥着野『性』，这神态『性』感得令人惊叹。
“好强……”
嘴巴不自觉地喃喃出声，宓茶由衷地佩服道，“凌荫，你好厉害。”
“你当我是谁。”
柳凌荫保持着呼吸，“我又不是你。”
今天的四百米障碍，她居然只比童泠泠快了一秒，这简直是奇耻大辱，她的等级可是比童泠泠整整高了两阶的，怎么能只相差这么一点？
即使今天的训练令柳凌荫疲惫不已，可她就是要争一口气，要把她和童泠泠的时间差加倍地补回来。
沈芙嘉打完水进来后就听见这一句，她一低头，果不其然发现宓茶的双眼彻彻底底地粘在了柳凌荫身上。
有点不高兴。
沈芙嘉腰身一软，坐在了宓茶腿上，搂着她的脖子，“我也可以做，还能抱着茶茶一起做。”
“嘉嘉你该去休息了。”
宓茶把她推开，“你今天好累了，运动量比凌荫都要大。”
沈芙嘉坐着不动，解开了上身的纽扣，拉着宓茶的手贴在了自己的腹部。
“『摸』『摸』，我也有。”
“你有个屁，”
柳凌荫毫不客气地嘲笑道，“和我比，你那也能叫做肌肉？”
沈芙嘉眉梢一抽，微恼地斜了她一眼。
她主动从宓茶身上下来，把桌子下柳凌荫的剑盒打开，拿出了聚炎朝着柳凌荫掷去。
“还有力气说话，那就加点负重。”
“很危险啊！
你想我死吗！”
沈芙嘉也确实没力气和柳凌荫比做仰卧起坐，她『揉』了『揉』酸痛不已的肩膀，爬上了床，和宓茶一样打开书阅读，一边『揉』捏着腿肚放松肌肉。
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