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紧绷的弦，总有一天会断的
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学会放松，是为了积聚更多的动力去工作。
中国人目前的状态，处于一种流行性的紧张状态，是一种流行性的传染病。
一旦你走上社会，挑起一副担子，很快就会感染上这种病。
这种紧张的状态，就上上紧了发箍的时钟，常常有不能维系的危险。
一旦某一天发箍的精神状态太满，在强烈的扭曲中断开是不足为奇的。
因此，许多现代优秀人物，在紧张的生活中猝然离去，一闭一睁变成了一闭不睁，这一点也不会让人觉得奇怪。
美国房地产富豪唐纳德先生是位成功的商人，一辈子赚了几十亿美元，而且也存了相当多的钱。
但是在他五十岁之前从来不曾轻松过。
他在自己的回忆录里这样写道：
刚刚下班回到家里，自从我的资产增加以来，我首先改造的就是餐厅。
餐厅中的家具是用世界上名贵的木材所制作，十分华丽，有一张大餐桌和六张椅子，很温馨，但自从它们出现在我的餐厅里，我根本没去注意它们。
我在餐桌前坐下来，心情十分烦躁，于是我又站起来，在房间里走来走去。
我心不在焉地敲敲桌面，示意我想吃饭，尽管我一点胃口也没有，我站起来想走进卧室，差点被椅子绊倒。
而我的脑海中还盘算着我正在接手的一单棘手的生意。
我的妻子这时候走了进来，在餐桌前坐下；她和我打招呼，我完全没有心情理会。
我用手敲桌面，这时仆人把晚餐端上来。
我很快地把东西一一吞下，两只手就像两把铲子，不断把眼前的晚餐一一铲进嘴中。
吃完晚餐后，我感觉到很紧张，立刻起身走进起居室去。
卧室同样非常豪华，这是我从小的理想——将我的卧室装扮得和我小时候睡的卧室一样漂亮，不，甚至还要漂亮。
一张长而漂亮的珍贵的杉树材质的沙发，一张高级按摩靠椅，地板铺着高级地毯，但是我丝毫没有心情欣赏。
莫名地烦躁，在同一时刻中拿起一份报纸，匆忙地翻了几页，急急瞄了一瞄大字标题，然后，把报纸丢到地上，拿起一根雪茄。
我一口咬住雪茄的头部，引燃后吸了两口，便把它放到烟灰缸去。
百无聊赖之际，我突然跳了起来，走到电视机前，打开电视机，等到影像出现时，又很不耐烦地把它关掉。
大步走到客厅的衣架前，抓起我的帽子和外衣，走到屋外散步。
我这样子已有好几百次了。
虽然我在事业上十分成功，但却一直未学会如何放松自己。
自从进入房地产时代以来，我每天都在担心，担心该死的国家政策随时会变，我变得神经紧张，这种职业上的紧张气氛从一开始的办公室中，到现在随处都在。
这一切，直到有一天，我心肌梗塞住进医院。
我的妻子对我说——你已经昏迷了十六个小时，我一直为你祈祷，伟大的上帝将你留在我的身边。
我卖掉了生意，失去了赚钱的机会，却感到从未有过的放松——我开始欣赏每天的日出和日落。
唐纳德先生之所以落下这种神经紧张的毛病，就是因为他不懂得掌握松弛自己的秘诀。
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