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更换思维，克服倦怠情绪
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克服感情中的倦怠情绪的方法是克服心理矛盾，更换新的思维。
一个人的感情，分析起来，共有三个“感情。”
第一个感情，是“动物的感情”
。
人是由动物进化而来的，是由一个自私自利的寄生小动物进化而来的。
他虽然已经与动物区别开来，但动物的劣根性还未完全消失。
为了生存，需要有斗争，时而合作，时而分裂，没有永远的朋友，只有永远的利益。
为了达到这个目的，它至今还保存着动物的习惯——在饥饿的时候，会袭击、伤害赖以生存的环境。
第二个感情，是“社会的感情”
。
单纯地依靠“动物的感情”
，人类难以长久存在，也许根本不能延续到现在。
为了生存，他们需要收拢起部分属于动物的感情，建立在一种“双赢”
的感情基础上，组成社会，以驯化“动物的感情”
，这样人类才能有秩序地生活，并持续不断地存在。
第三个感情，是“个人的感情”
。
这是属于人类的一种特殊的感情，属于心灵的产物，对外界环境比较敏感。
由于每一个人的生活阅历不尽相同，“个人的感情”
也有着很大的不同，而感情因素中的喜、怒、哀、乐，属于维持和控制情绪的关键所在。
一个健全的人，他的感情是由上述的三个“感情”
组成的。
这种人，有着某些动物的特性，比如狗的忠诚、狼的残忍，但也有必须改变原始感情的需要，以符合人类社会的道德标准，例如，不能侵占别人财产，不能伤害别人性命，这样才能够得到社会的承认。
人类已经把“动物的感情”
驯化的很好，他的感情不受“动物的感情”
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