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柳云儿面不改色。
两人开始吃饭。
宿舍里安静了一会儿,只有筷子碰饭盒的声音。
柳云儿吃东西很快,三口两口就把半盒饭扒完了。
然后放下筷子,靠在椅背上,喝啤酒。
“今天的训练怎么样?”
“不错。
猎鹰队进步很大。”
“我说的是我。”
苏宸看了她一眼。
柳云儿每次驻训都会参加一部分训练——她是基地的正式军官,虽然不属于猎鹰队,但有权限参加联合训练。
上次苏宸来的时候教了她一些东西,她一直在练。
“你今天的表现我看到了。”
“怎么样?”
“比上次好了不少。
呼吸节律基本掌握了,桩功的根基也稳了。”
“但是——”
“但是什么?”
“你的下盘还是偏轻。
你的腿部力量不差,但你习惯性地把重心放得偏高。
可能是以前的格斗训练养成的习惯。”
柳云儿想了想。
“我以前练的是散打,讲究移动速度,重心高才灵活。”
“速度是你的优势,不用丢。
但在关键时刻需要输出力量的时候,重心要能沉下去。
高低切换要自如,不能只会高不会低。”
“这个怎么练?”
“明天我单独教你。”
柳云儿“嗯”
了一声,喝了口啤酒。
两人又安静了一会儿。
气氛不尴尬,但也说不上热络。
就是两个人坐在一起吃饭,随意地聊着。
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