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两者搭配在一起，也是让周易得到了不一样的收获。
“再去给我跑三圈，不许减速，用你最快的速度。”
贝萨斯没好气的看了周易一眼后开口说道。
“又跑三圈？为什么啊？”
周易不由得有些觉得奇怪，明明是第一名却还要接受惩罚。
“因为你们的起点不同，看你的呼吸，想必已经学会了呼吸法了。”
“既然起点不同，那么你就要付出比他们更多的努力，从今天开始你的所有训练增加百分之三十。”
贝萨斯转过头来，面无表情的对着周易解释了起来。
“是，老师。”
周易没有在跟贝萨斯说什么，只是继续在操场之中跑了起来。
同时心里面对于这位武者老师，仅仅观察自己一会就能发现自己使用了呼吸法。
不由得也有些惊讶了起来，原本的一些怨言也逐渐没有了。
毕竟如果周易的磨炼更多，那么起点就会比别人更高。
有着炼体拳的周易，反而还觉得这是一件好事。
逐渐的，等周易三圈跑完回来，有着一些人已经跑完，东倒西歪的倒在了地上。
周易看着倒下大口喘气的同学，也没有理会，只是在周边开始慢走起来。
同时也不断的利用呼吸法呼吸，想要让身体更快速的接受，形成肌肉记忆。
在大概休息了十分钟之后，贝萨斯也开始给周易他们讲解起来武者修行的一些关键。
其实大概与骑士差不多，也跟周易经历的前一世大致相同。
只不过这边的训练都是有着规划性，史密斯·贝萨斯也按照每个人的身体条件。
给划分了不同的训练方式。
有的人训练繁琐一些，有的简单一些，而周易却是繁琐之中还要比他人有着更多的训练量。
原本以为贝萨斯以为周易会有些怨言，但罗浩却并没有。
只是闷不做声的在旁边开始做起了基础的体能训练。
虽然苦闷也累，但周易其实早就已经习惯了，相反的能够有着这种训练机会。
周易反而觉得很不错。
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